奶茶是現(xiàn)在很多人都愛喝的一種飲料，因為口味選擇比較多，而且基本上都很甜，所以一喝就能讓人感覺心情特別好。但是你知道嗎?其實常常喝奶茶是不健康的，可能會給身體帶來一些危害。如果想喝，可以自己做，更加健康。奶茶的禁忌是什么?
易發(fā)胖
如果你經(jīng)常喝奶茶，那么一段時間之后就會變胖。因為奶茶的熱量是非常高的，里面含有的布丁、珍珠以及椰果、奶精中都含有大量的糖分，而且油脂含量也比較高。一個星期喝一兩杯不要緊，但是每天都喝，這些熱量無法消耗就會導致發(fā)胖。
影響幼兒智力發(fā)育
現(xiàn)在馬路上的奶茶店是非常多的，一家店一旦受歡迎了，立馬就會開上很多個分店，但是這些店鋪其實很多都是山寨的，奶茶的質(zhì)量也不過關(guān)。多數(shù)奶茶中的香精以及色素等含量都非常高，超過國家標準，孩子常喝會導致智力發(fā)育受到影響。
會誘發(fā)骨質(zhì)疏松
如果常喝奶茶，那么還可能會導致骨質(zhì)疏松。因為奶茶中的糖分以及各種添加劑都是會阻礙人體對于鈣質(zhì)的吸收的。即使你在平時注意補鈣，但是持續(xù)喝奶茶就會讓你補充的鈣質(zhì)立馬就流失掉，不能留在體內(nèi)，時間長了就可能會骨質(zhì)疏松。
易導致冠心病
奶精的價格非常的便宜，而且味道更香濃，奶精中含有一種名為植脂末的化學物質(zhì)。這個物質(zhì)中含有鉛、銅等有害物質(zhì)，長期攝入，很有可能會增加冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的幾率，幼兒智力會受影響。在平時大家應該減少對于奶茶的攝入。
易導致心血管病
喝奶茶對我們的身體可能會出現(xiàn)心血管疾病，奶茶中含有比較多的糖，并且奶茶中也含有豐富的脂肪酸和一些反式脂肪酸，這些物質(zhì)很有可能會增加人體膽固醇含量，人體膽固醇含量過多，那么很有可能會增加患有心血管疾病的危險。
加劇高血壓
有高血壓的女性更不能喝奶茶，這主要是因為奶茶中有一些不利的成分存在，在奶茶中具有反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易導致血栓的形成，對于血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。
