蒙古奶茶
1. 加入適量的紅茶葉在水中燒開,加入鮮奶再次煮開;
2.過濾,加入鹽,黃油,或者炒米即可;
3.可口的蒙古奶茶奶香濃郁,綿延帶咸。
鴛鴦奶茶
1.燒開水,倒入紅茶杯中,浸泡5分鐘過濾出紅茶水;
2.加入淡奶油在紅茶水中攪拌均勻;
3.另在茶杯中用沸水沖泡純咖啡粉;
4.在咖啡中加入調(diào)好的奶茶,并放入細砂糖調(diào)均勻即可;
珍珠奶茶
材料:茉莉花茶,黑珍珠,奶粉,奶茶粉,白糖;
將黑珍珠放進開水中煮,并不斷攪拌,20分鐘以上煮制和燜制口感更好;
在杯子中沖泡茉莉花茶,奶粉和奶茶粉也用開水沖調(diào)到?jīng)]有顆粒;
在奶茶粉中加入泡好的茶水,再放入黑珍珠,即可。
如果是在夏天,可以將奶茶置于冰箱冷藏,飲用時清涼可口,十分誘人,在冬天則趁熱香濃,暖胃舒心。
1、奶茶+香椿:腹脹。
2、奶茶+糖:奶茶在加熱時能與果糖反應(yīng),產(chǎn)生有毒的果糖氨基酸,有害人體。
3、奶茶+菠蘿:身體不適。
4、奶茶+韭菜:奶茶中含鈣;鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成份;奶茶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收。
5、奶茶+番茄醬:降低營養(yǎng)素的吸收率。
6、奶茶+菠菜:一起吃會引起痢疾。
7、奶茶+紅棗:影響蛋白質(zhì)的吸收。
8、奶茶+金針菇:消化不良。
總結(jié):奶茶的味道雖然很不錯,但是從健康的角度來考慮實在是危害太大,所以大家要盡量的忍住誘惑,少喝奶茶或者不喝奶茶。如果實在是想喝,你可以試試看自己在家里做,這樣至少使用的材料比較放心,不容易產(chǎn)生肚子疼之類的問題。