練習(xí)瑜伽的時(shí)候我們都需要瑜伽用品的，瑜伽墊就是其中之一的，如果我們不能很好的運(yùn)用好瑜伽墊就會(huì)給我們練習(xí)瑜伽帶來(lái)很多的障礙的，那么請(qǐng)問(wèn)瑜伽墊該如何選擇呢?瑜伽墊分類(lèi)有哪些呢?瑜伽墊怎么清洗呢?感興趣的朋友請(qǐng)看下文吧。
瑜伽墊該如何選擇
1、用大拇指壓一下，如果瑜伽墊壓的地方出現(xiàn)的印子很久沒(méi)有彈起來(lái)，表明彈性不夠。很多PVC墊子說(shuō)是6MM的，但是材料根本沒(méi)有放夠，只有1.1-1.2 KG左右，必然導(dǎo)致密度不夠，彈性很差。
正常的是1.4-1.5KG的6MM的PVC墊子才夠彈性，才能有效保護(hù)瑜伽練習(xí)者的膝蓋和軟組織。
2、弄濕一小塊瑜伽墊，模仿出汗后的情況，看看會(huì)不會(huì)打滑。如果打滑的就是PVC發(fā)泡顆粒太小了。TPE材質(zhì)的墊子一般不會(huì)打滑。
3、用一塊橡皮擦瑜伽墊，試試材質(zhì)是否容易破裂?這是測(cè)試PVC墊子的好方法。
4、留意瑜伽墊的材質(zhì)，選擇環(huán)保型的。傳統(tǒng)瑜伽墊都是PVC所制，PVC是長(zhǎng)期的塑料污染源，會(huì)對(duì)環(huán)境造成污染。而且所散發(fā)的塑料味也會(huì)影響練習(xí)的效果。
PVC材料的墊子味道是沒(méi)有辦法根除的，無(wú)毒無(wú)味的根本不存在。
5、環(huán)保瑜伽墊采用天然乳膠、麻和其他天然材料制成，不含PVC，目前TPE為環(huán)保的流行的瑜伽墊。
瑜伽墊分類(lèi)
TPE
它的大賣(mài)點(diǎn)在于環(huán)保，相比PVC，它宣傳自己是可降解材料。相對(duì)來(lái)說(shuō)味道稍小。還有比較輕便，方便攜帶，比一般的PVC墊子表面耐磨，但好像吸汗效果不如PVC。
麻
純天然，有亞麻，黃麻材質(zhì)。天然的麻延展性不足，略為偏粗糙，廠家一般會(huì)對(duì)它進(jìn)行處理，如添加橡膠乳膠，等等，處理完以后也會(huì)比較重。
PVC瑜伽墊
這個(gè)是是近幾年來(lái)新興起的環(huán)保瑜伽墊，連知名品牌都打出TPE，為熱可塑彈性體，質(zhì)輕易攜、價(jià)格適中，韌度及柔軟度是目前具優(yōu)勢(shì)的一款。
是目前市場(chǎng)上常見(jiàn)的材質(zhì)。和其他瑜伽墊相比它大優(yōu)點(diǎn)在于價(jià)格實(shí)惠。這種墊子，孔洞均勻，密度稍大，內(nèi)加防裂布。不過(guò)日常使用，普通的也足夠。
