羽毛球運(yùn)動(dòng)員 左手運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)缺點(diǎn)(2)

  剛才說(shuō)的是關(guān)于這個(gè)點(diǎn)的進(jìn)攻,現(xiàn)在補(bǔ)充在這個(gè)點(diǎn)時(shí)的防守,即當(dāng)你回直線高遠(yuǎn)球過(guò)去以后該如何防守。之前很長(zhǎng)一段時(shí)間我的精力都放在了右下角,其實(shí)左上角才是真正的弱點(diǎn)。因?yàn)楫?dāng)你打完直線高遠(yuǎn)以后應(yīng)該慢速向中間走去,一般選手是沒(méi)有能力反手殺直線回來(lái)的。要不就是直接高遠(yuǎn)回,要不就是攻擊左上角。而直線高遠(yuǎn)你有充分的準(zhǔn)備時(shí)間,其實(shí)不用防。而如果對(duì)方敢打遠(yuǎn)端的左下角,那你不用給他留面子,直接大力殺他直線就行了。而右上應(yīng)該是咱們防守舒服的點(diǎn),放小幾挑后場(chǎng)都是容易的。只有左上角,你的注意力要非常緊張的注意那,一旦發(fā)現(xiàn)對(duì)手變線到那里,要飛快的過(guò)去,一般放網(wǎng)就可以了,關(guān)鍵是速度。還是那句,唯快不破!

  超級(jí)暴力男是怎樣煉成的

  郁悶的說(shuō)了這么多反手底線,終于來(lái)到了我們的正手,我的格言是“一不小心打到你正手是別人的錯(cuò),正手球搞不死人家就是自己不對(duì)的了”。左手選手必須掌握的正手技術(shù)太多了,什么點(diǎn)殺、跳殺、劈殺、平抽,下面說(shuō)幾個(gè)變態(tài)一些的。

  爆殺斜線連勾對(duì)方正手過(guò)頂球:此招的特點(diǎn)是兩個(gè)擊球都是咱們舒服的,當(dāng)對(duì)手高球的時(shí)候你用大的力氣跳起來(lái),然后向?qū)κ址词治恢脷⑦^(guò)去,往往可以直接殺死。就算是被對(duì)方勉強(qiáng)接起來(lái)也一般是網(wǎng)前,這個(gè)時(shí)候你已經(jīng)早早的站在那里了,你要做得只是在舒服的位置勾他過(guò)頂?shù)恼值拙€,對(duì)方就是再快,接此種球都是非常勉強(qiáng)的。此招是我目前的必殺技,通吃任何類型的選手。此招需要注意的是殺球要狠,上步要快,勾底線要夠高。

  雙打時(shí)任何位置的高球都要跳殺:只有殺了對(duì)方才會(huì)怕,才有所謂的調(diào)、放、抽、點(diǎn)等等,沒(méi)有殺球的保證一切的一切都無(wú)從說(shuō)起,就向不能后場(chǎng)到后場(chǎng)一樣。所以沒(méi)有別的好方法,練吧!正手位置,反手位置,中間,只要是高球就必須具備強(qiáng)殺的能力。

  秘密武器介紹

  秘密武器之一:反手網(wǎng)前放球

  原理:對(duì)手一般會(huì)把這里錯(cuò)誤的當(dāng)成我們的弱點(diǎn),其實(shí)不然,這里擊球恰恰舒服。很多右手選手不會(huì)刻意去練習(xí)這里,所以這里就他們?nèi)醯狞c(diǎn)。

  練這個(gè)分為三步。第一,飛快的接住對(duì)面來(lái)的調(diào)及殺球。第二,控制球盡量接近網(wǎng)。第三,擊球一順間看對(duì)手位置,對(duì)手弱封網(wǎng),馬上挑他正手底線。

  秘密武器之二:平抽對(duì)角網(wǎng)前

  原理:這招太好用了,可以在非常被動(dòng)的情況下平抽對(duì)角線網(wǎng)前,非常舒服,力量可以非常大,球速非???,球過(guò)網(wǎng)后會(huì)迅速下落,殺傷力比反手勾對(duì)角可厲害多了。這項(xiàng)技術(shù)大的好處是可以不看網(wǎng)及對(duì)手,打過(guò)去別人一般會(huì)下意識(shí)的封你直線,而這個(gè)勢(shì)大力沉的對(duì)角,正好打在他反手位置,對(duì)他的反應(yīng)要求非常高,強(qiáng)烈推薦練習(xí)的技術(shù)。

  練這個(gè)分為三步。第一,在被動(dòng)的情況下能夠跑過(guò)去接到球。第二,能夠平抽到對(duì)角。第三,能夠發(fā)力,球速類似于殺球。第四,能夠在不看對(duì)手及網(wǎng)的情況下高質(zhì)量的完成以上動(dòng)作。補(bǔ)充:這個(gè)動(dòng)作其實(shí)可以跳起來(lái)完成的,偷襲時(shí)效果也不錯(cuò)呦。

  因?yàn)閷iL(zhǎng)于感知空間和知覺(jué)功能的右腦指揮左手,使左撇子的運(yùn)動(dòng)方式更易于發(fā)揮視、空間感知功能,出手快、準(zhǔn)、狠。從神經(jīng)傳輸?shù)乃俣瓤?,?ldquo;看”到“動(dòng)”,右撇子走的是“大腦右半球-大腦左半球-右手”的路線,而左撇子的路線是“大腦右半球-左手”。

  可見(jiàn)在神經(jīng)傳輸?shù)倪^(guò)程中,左撇子走了一條捷徑。大腦通過(guò)中樞神經(jīng)傳遞信息到身體的左側(cè)比傳遞到右側(cè)要快千分之十五秒,這使左撇子的動(dòng)作更敏捷。

  另一方面,右腦還控制情緒、想象,左撇子在比賽時(shí)情緒易興奮、激動(dòng),沖動(dòng)強(qiáng)烈,進(jìn)入比賽狀態(tài)快。 此外,左撇子在運(yùn)動(dòng)員中占相對(duì)少數(shù),對(duì)手對(duì)左撇子運(yùn)動(dòng)員不熟悉、不適應(yīng),也使左撇子運(yùn)動(dòng)員占有優(yōu)勢(shì)。

  結(jié)語(yǔ):在羽毛球運(yùn)動(dòng)中,往往左手球員比右手球員吃香的多,但是這并不是必然的因素,重要的還是你努力的程度夠不夠,在比賽場(chǎng)上的心理素質(zhì)高不高,這些都能左右你的比賽結(jié)果。

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