身體這處濕了睡覺竟能多活十年(3)

  寶寶冬天睡覺要不要穿襪子?

  年輕的父母不論夏天還是冬天都應(yīng)注意寶寶腳部的保暖。即使是在炎熱的夏天,也需要給寶寶穿上合腳的線襪,不要讓陣風或電扇直接吹著腳。在冬天,不論是寶寶午睡還是夜間睡眠,雙腳都不要露在被子外面,以免著涼。

  人的雙腳離心臟的距離較遠,血液循環(huán)比較差,而小孩腳部皮膚細嫩,活動又少,加上嬰幼兒時期體溫調(diào)節(jié)功能發(fā)育還不完善,所以,小孩的腳部很易受涼。

  人的雙腳與上呼吸道粘膜之間存在著密切的神經(jīng)體液聯(lián)系。如果寶寶的雙腳受涼,局部血管收縮,血流減少,會反射性地引起上呼吸道粘膜內(nèi)的毛細血管收縮,致使局部抵抗力下降,原來潛伏在鼻咽部的細菌、病毒,就會乘機大量繁殖,就容易使寶寶患感冒等病。

  在給寶寶選擇襪子,就應(yīng)該選擇純棉質(zhì)地、且透氣性好的。如果寶寶愛動,腳容易出汗,出了汗就容易生凍瘡,所以每天給寶寶多換幾次襪子或鞋子。實在不行,換鞋墊也可以。

  寶寶穿襪子注意事項

  1、新襪子不能直接穿

  年輕的爸媽不要忽略襪子內(nèi)面的光爽度。買回來的襪子要翻過來,剪掉里面所有的線頭,防止線頭纏腳趾引起缺血甚至于壞死。

  2、不會走路的寶寶也需穿襪子

  小寶寶沒有穿襪子,腳部容易受涼感冒,也容易因為小腳亂動亂蹬,使小腳受到損傷。穿了襪子可以起到減少損傷的作用,還可以防止蚊蟲叮咬。

  3、寶寶也需穿襪子

  到了炎熱的夏季,室內(nèi)開了空調(diào),寶寶喜歡光腳在地板上走,不穿襪子容易著涼;另外,讓寶寶光著腳,如果防護不當,也容易使小腳受傷。

  4、襪子的種類有很多

  在秋冬季節(jié)建議媽媽給寶寶準備兩種襪子。到了寒冷的冬季,可以給寶寶穿著羊毛襪,注意不要選擇含有晴綸材質(zhì)的襪子,可以含有少量萊卡成份,但主要成份還必須是棉、毛。

  5、當寶寶襪子使用一段時間以后就需要更換

  當媽媽發(fā)現(xiàn)襪子失去彈性、腳后跟變薄、有破洞、穿上雙腳有明顯勒痕時,就說明襪子就該淘汰了。

  6、選購嬰兒襪子還需要注意

  一是優(yōu)先選擇淺色的,顏色越鮮艷的,里面添加化學成分就越多。

  二是選擇線頭少的,可以把襪子翻過來,如果的發(fā)現(xiàn)線頭很多好不要購買,尤其是許多提花形成的線,容易扯到寶寶。

  三是不要挑襪口過緊襪筒過長的襪子,這是因為小寶寶沒有腳踝,小腿也很粗短,襪子松緊口寬一些,方便撐開套在寶寶腳踝處不會勒肉。

如何保養(yǎng)雙腳 怎樣選擇適合的襪子 穿襪睡覺 
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