夏天天氣潮濕，雨水增多，空氣濕度大，所以細(xì)菌也很容易在這個(gè)季節(jié)滋生，作為糖尿病患者就容易發(fā)生一些皮膚問(wèn)題，所以糖尿病患者的皮膚需要重點(diǎn)的保護(hù)，那么糖尿病患者如何護(hù)理好自己的皮膚呢?
夏季四肢基本是暴露在外面的，很容易就會(huì)引起外傷，所以要重視皮膚的保養(yǎng)。
夏天糖尿病人怎么護(hù)理皮膚?
1、飲食節(jié)制
夏天糖尿病人要留神飲食。雖然皮膚病變對(duì)飲食沒(méi)有異常的要求，但糖尿病患者如果不留神飲食禁忌的話，很方便引發(fā)血糖增高，引發(fā)皮膚病變或危害已有皮膚病變的痊愈。
夏季水果較多，過(guò)量服用也會(huì)所致血糖驟升，這種波動(dòng)會(huì)使病情惡化。因而，夏季有些糖尿病患者雖然血糖會(huì)比平常有所下降，但也不能麻痹相當(dāng)一意，要嚴(yán)肅按照糖尿病飲食原則。
2、注意衛(wèi)生
留神衛(wèi)生夏季，炎熱而潮濕，是病菌生長(zhǎng)繁衍的旺季，糖尿病患者很方便在這個(gè)時(shí)候產(chǎn)生皮膚感染，多見(jiàn)的往往是癤腫、膿腫和癬，是由細(xì)菌、真菌等病原菌感染引發(fā)的，因此夏季留神衛(wèi)生非常緊要，應(yīng)維持皮膚清潔，保證居住環(huán)境的衛(wèi)生，預(yù)防沾染各種病菌。
3、洗澡用溫水
糖尿病患者洗澡時(shí)好用溫水，因?yàn)闊崴畷?huì)導(dǎo)致皮膚干燥，不用粗糙的毛巾擦拭身體，用柔軟的毛巾拍干或吸干皮膚表面的水滴，使少量的水分仍留在皮膚上。
每次洗澡時(shí)間不超過(guò)10-15分鐘，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)使皮膚表面的油脂流失，導(dǎo)致皮膚干燥。避免泡澡，因?yàn)榕菰钑?huì)導(dǎo)致皮膚水分流失，使皮膚更加干燥。應(yīng)用溫和的香皂洗澡，并使用溫和的爽身粉。
4、使用護(hù)膚霜
洗澡后使用溫和的潤(rùn)膚霜，保持皮膚滋潤(rùn)有益于軟化皮膚和避免搔癢，避免使用含有酒精的潤(rùn)膚霜，因?yàn)楹芯凭臐?rùn)膚霜可能會(huì)導(dǎo)致皮膚干裂。涂潤(rùn)膚霜好是剛剛洗完澡的時(shí)候，腳趾縫、皮膚皺褶、腋窩等處不要涂抹潤(rùn)膚霜。
