說到阿爾茨海默癥，很多年輕人會有疑問，這是什么疾病?其阿爾茨海默癥就是我們原來說的老年癡呆癥，年輕人會認為這類疾病與自己無關(guān)，其實不然，現(xiàn)代的生活環(huán)境和壓力，以及不良的生活習慣已經(jīng)是阿爾茨海默癥越來越年輕化，已經(jīng)不再是老年人專利。編編會在下文中具體介紹一下為什么阿爾茨海默癥越來越年輕化。
阿爾茨海默癥年輕化，除了家族性的遺傳，其他多由生活習慣和疾病引起。在了解習慣之前我們先一起來認識有一下阿爾茨海默癥。
阿爾茲海默癥也就是我們說的癡呆癥，在2012年正式更名為阿爾茨海默癥。阿爾茨海默癥是一種隱性中樞神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，主要表現(xiàn)為記憶力衰退、說話困難、性格改變、認知能力差，失去對身體的控制。
不良的生活習慣會給患上阿爾茨海默癥留下隱患，那么少到底是哪些習慣了?
第一、 吸煙喝酒加速與阿爾茨海默癥牽手
阿爾茨海默癥是由于大腦神經(jīng)系統(tǒng)受損造成，首先，吸煙的煙霧中含有一氧化碳，一氧化碳會與血液中的氧結(jié)合，造成血液含氧量低，大腦血液供氧不足，影響智力，損害腦部神經(jīng)。
其次，煙霧中含有的尼古丁會造成血管收縮，造成血液流動緩慢。尼古丁同時還會刺激腎上腺素分泌，促使心跳加快，使血壓上升，大腦處于不清晰狀態(tài)。長如此會誘發(fā)阿爾茨海默癥。
喝酒也會誘發(fā)阿爾茨海默癥，飲酒會麻痹神經(jīng)系統(tǒng)，長期如此會造成大腦神經(jīng)系統(tǒng)損傷。
第二、 多吃少運動
心腦血管疾病是導(dǎo)致阿爾茨海默癥的重要原因。吃得多運動少，會早早的患上三高，成為阿爾茨海默癥的后繼之人。不運動身體血液循環(huán)不好，抵抗力差，運動神經(jīng)得不到鍛煉，這些同樣會使年輕一代成為阿爾茨海默癥的后繼之人。
第三、 愛吃膨化食品
膨化食品是年輕人的愛，但是生產(chǎn)商家為了使食物氣孔多，口感好，都會加入含鋁添加劑。
鋁元素不是人體必須的元素，鋁元素會傷害大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，誘發(fā)阿爾茨海默癥。常見的含鋁食物有，松軟的蛋糕，粉絲，油條，易拉罐飲料等。明礬是常見的含鋁物質(zhì)，所以明礬凈水是不可取的。
其實誘發(fā)阿爾茨海默癥的因素含有很多，不如人交流，沉默，獨居等都是引起阿爾茨海默癥的外在因素。現(xiàn)代的居住條件造成了人與人之間交流少，相處冷漠。
