蔬菜的選擇:芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿卜、黃花菜、荸薺等;便血時可以吃黑木耳、鮮藕等以養(yǎng)血止血。
水果的選擇:橘子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等。
其他:核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜、烹調(diào)時多用些芝麻油、菜籽油等,增加腸內(nèi)容物的潤滑性。
痔瘡食療方法中需要注意飲食禁忌
忌食辛辣刺激的食物
如辣椒、芥末、生姜等食物,可以刺激直腸肛門黏膜、引起血管擴張及充血,使痔瘡更加嚴(yán)重。
忌暴飲暴食
因為腹腔內(nèi)壓力的增大可以使直腸肛門靜脈血液回流受到影響,從而加重痔瘡的癥狀.
忌飲酒
酒性辛辣熾熱,飲酒可以使肛門不適,加重便血、腫痛的癥狀。
忌堅硬不易消化的食物
蠶豆、麻花等堅硬食物在胃腸難以消化,排便時易損傷直腸及肛門的黏膜,造成便血或疼痛加重。
結(jié)語:治療痔瘡要多注意飲食,盡量多吃些清淡的,少吃上火食物,不要抽煙喝酒或暴飲暴食。另外痔瘡患者千萬不要碰刺激性食品,如:辣椒、花椒、胡椒等。平時可以多吃點水果。多加鍛煉運動,痔瘡患者不適合久坐。