低密度脂蛋白膽固醇偏高，相信大家對(duì)于這個(gè)是非常陌生的。因此大家對(duì)低密度脂蛋白膽固醇偏高是什么原因?qū)е?，?yīng)該也不會(huì)知道的吧。今天小編就來(lái)為大家介紹一下低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因，同時(shí)也告訴大家出現(xiàn)低密度膽固醇高的時(shí)候怎么辦的一些方法。下面我們就一起來(lái)看看吧。
低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因
低密度脂蛋白膽固醇偏高的人來(lái)說(shuō)，往往是不知道是什么原因引起低密度脂蛋白膽固醇偏高的。那下面小編就來(lái)給大家介紹一下低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因吧，可以讓大家對(duì)于低密度脂蛋白膽固醇偏高有所了解。
1、非病理性因素
(1)飲食不均衡，攝入的脂肪過(guò)高。
(2)平時(shí)吸煙及過(guò)度飲酒往往會(huì)導(dǎo)致低密度脂蛋白膽固醇偏高。
(3)運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、劇烈運(yùn)動(dòng)能顯著升高高密度脂蛋白。
(4)超重和肥胖的人容易引起低密度脂蛋白偏高。
2、病理性因素
(1)肝功能異常、肝炎患者
(2)動(dòng)脈粥樣硬化，高血壓、心血管疾病
低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進(jìn)入人體動(dòng)脈壁細(xì)胞，低密度脂蛋白高于正常值時(shí)，過(guò)量的膽固醇在血管壁堆積，形成動(dòng)脈粥樣硬化，甚至是冠心病的發(fā)生。
1、形成動(dòng)脈粥樣硬化性斑塊
如果血液中LDL-C濃度升高，它將沉積于心腦等部位血管的動(dòng)脈壁內(nèi)，逐漸形成動(dòng)脈粥樣硬化性斑塊，阻塞相應(yīng)的血管，后可以引起冠心病、腦卒中和外周動(dòng)脈病等致死致殘的嚴(yán)重性疾病。已經(jīng)證實(shí)，LDL及其所攜帶的膽固醇(LDL-C)偏高常會(huì)引起冠心病等心腦血管疾病，這要引起注意，所以有人稱LDL-C為壞膽固醇。
2、引發(fā)多種疾病引起冠心病
腦卒中和外周動(dòng)脈病等致死致殘的嚴(yán)重性疾病。如果血液中LDL-C濃度升高，危機(jī)心臟。LDL-C水平如果超出正常范圍時(shí)就會(huì)使心臟的危險(xiǎn)性增加。
3、誘發(fā)脂肪肝
假如是肝功能不全者，長(zhǎng)期出現(xiàn)低密度脂蛋白偏高，就有可能誘發(fā)脂肪肝，患者出現(xiàn)肝腫大,食欲減退,肝區(qū)脹痛,轉(zhuǎn)氨酶升高,少數(shù)出現(xiàn)輕度黃疸,脾大等癥狀。低密度脂蛋白偏高會(huì)導(dǎo)致高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥、混合型高脂血癥、低度脂蛋白血癥幾種癥狀。
低密度脂蛋白膽固醇偏高的飲食
對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，不管有病沒(méi)病，都需要注意自己的飲食，因?yàn)槟悴蛔⒁獾娘嬍惩鶗?huì)導(dǎo)致一些疾病的產(chǎn)生以及疾病的加劇。因此對(duì)于低密度脂蛋白膽固醇偏高的人來(lái)說(shuō)，也是一樣的。那偏高的人吃什么對(duì)身體有益?下面我們不防一起來(lái)看看吧。
1、豆類
豆類屬于高營(yíng)養(yǎng)低脂肪、低熱量的食品，其富含有優(yōu)質(zhì)蛋白、必需氨基酸、鈣、鐵、磷等微量元素，不僅可以促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生，而且可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，還可以起到一定的養(yǎng)肝護(hù)肝的作用，一些豆類食品對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化形成有關(guān)的低密度脂蛋白膽固醇降低有明顯作用。
