感冒咳嗽怎么辦 它居然是治感冒咳嗽的絕招(13)

  嬰幼兒感冒咳嗽怎么辦

  1、拍背

  寶寶的每一聲咳嗽都牽動著爸爸媽媽的心,寶寶總是咳嗽的話,父母可以在寶寶咳嗽的時候抱起寶寶,用空掌輕輕拍寶寶的背部,上下左右都拍到。

  如果一拍到某一部位時寶寶就咳嗽,說明寶寶的痰液就積在此處,應(yīng)重點拍。多數(shù)是肩胛下的部位,也就是肺底部容易積痰。

寶寶的每一聲咳嗽都牽動著爸爸媽媽的心

  只要有痰的刺激,寶寶就會咳嗽,一旦有痰液排出,咳嗽就能暫時緩解。

  2、腳底按摩

  先上下來回搓寶寶的腳心,每只腳搓30下,然后每個腳趾都上下按摩20—40下。重點按摩腳面大腳趾根部兩側(cè)的部位,只要扁桃體發(fā)炎時,這個部位就會很疼,每只腳按摩5分鐘。

  按摩后,寶寶咽喉腫痛的癥狀會明顯減輕。按摩后要及時給寶寶多喝溫開水,也可以喝淡淡的鹽開水。每天堅持給寶寶按摩兩次,再配合食療,寶寶的病會很快愈合。

  3、熱咳

  咳嗽多痰,痰呈黃色,舌紅苔黃,咽紅

  嬰兒咳嗽吃什么

  冰糖川貝梨

  梨1個,冰糖10克,川貝粉2克,將梨去皮,挖去核,冰糖和川貝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分鐘,待稍冷卻后即可食用。

  白蘿卜冰糖飲

  白蘿卜1個,冰糖12克,將白蘿卜切成片,放水和冰糖,燒開后,再用小火燒5分鐘即可。效用:清熱、化痰。

  4、寒咳

  咳嗽,痰稀薄白,舌苔薄白。

  生姜大蒜紅糖湯

  生姜5片,紅糖12克,大蒜3片。加水煮10分鐘,飲湯。效用:溫肺止咳。姜糖豆腐羹:豆腐200克,紅糖50克,生姜3片,加少許水煮熟即可。效用:補脾溫肺。

  5、脾虛咳嗽

  咳嗽反復(fù)發(fā)作,面色萎黃,食欲不振,大便溏薄 。

  山藥杏仁粥

  山藥120克,杏仁12克,粳米50克,山藥去皮切塊,杏仁去皮尖加粳米、水 煮粥食用。

  效用

  健脾止咳。

  薏仁茯苓粥

  薏仁30克,茯苓30克 ,粳米50克,加水煮粥。

  效用

  健脾滲濕、止咳化痰作用。

  6、肺陰虛咳嗽

  久咳少痰、口干舌燥 、舌紅 、盜汗。

  百合粥

  新鮮百合15克,糯米50克,冰糖10克 ,將新鮮百合和糯米加水煮粥,調(diào)入冰糖食用。

  效用

  補肺止咳。

  銀耳羹

  干銀耳30克,雞蛋1個, 冰糖200克,將銀耳煮爛,放入冰糖溶化;雞蛋取蛋清,加入少許水?dāng)嚢韬?,放入銀耳中加熱食用。

  7、飲食要清淡

  寶寶在生病期間媽媽們一定要注意寶寶的飲食要清淡,富有營養(yǎng)并易消化和吸收的食物為宜。食欲不振,可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。

  8、多喝白開水

  要喝足夠的水,來滿足寶寶的生理代謝需要。充足的水分可幫助稀釋痰液,便于咳出,好是白開水,絕不能用各種飲料來代替白開水。

  9、多食用新鮮蔬菜及水果

  多吃時令蔬菜可補充足夠的無機鹽及維生素,對感冒咳嗽的恢復(fù)很有益處。多食含有胡蘿卜素的蔬果,如西紅柿、胡蘿卜等對寶寶的感冒咳嗽都有一定的治療效果。

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