白內(nèi)障手術(shù)后后遺癥 患者術(shù)后應(yīng)多吃這些好(2)

  白內(nèi)障的早期癥狀

  1.皮質(zhì)性白內(nèi)障

  以晶體皮質(zhì)灰白色混濁為主要特征,其發(fā)展過程可分為四期:初發(fā)期,未成熟期,成熟期,過熟期。

  2.核性白內(nèi)障

  晶體混濁從晶狀體中心部位即胚胎核位置開始出現(xiàn)密度增加,逐漸加重并緩慢向周圍擴(kuò)展,早期呈淡黃色,隨著混濁加重,色澤漸加深如深黃色,深棕黃色,核的密度增大,屈光指數(shù)增加,病人常訴說老視減輕或近視增加,早期周邊部皮質(zhì)仍為透明,因此,在黑暗處瞳孔散大視力增進(jìn),而在強(qiáng)光下瞳孔縮小視力反而減退,故一般不等待皮質(zhì)完全混濁即行手術(shù)。

  3.后囊下白內(nèi)障

  混濁位于晶狀體的囊膜下皮質(zhì),如果位于視軸區(qū),早期即影響視力。

  白內(nèi)障患者的飲食

  白內(nèi)障患者在飲食方面沒有太多的禁忌,可以多吃一些富含維生素C的食品,補(bǔ)充一些微量元素,不要喝過多的乳制品,因牛奶中含乳糖,會(huì)促成白內(nèi)障。

  偏驗(yàn)方1

  豬肝150克,鮮枸杞葉100克。先將豬肝洗凈切條,同枸杞葉共同煎煮,飲湯吃肝,每日服2次。豬肝富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素A等,能益肝明目,有明顯的改善視力功能的作用。

  偏驗(yàn)方2

  紅棗7枚,枸杞子15克,加適量水煎服,每日1劑,連續(xù)服用。紅棗富含蛋白質(zhì)、維生素C及鐵、磷、鈣等,能補(bǔ)血明目,有提高視力的作用。

  偏驗(yàn)方3

  新鮮西紅柿,開水燙洗,去皮后,每天早晚空腹時(shí)吃1個(gè),或?qū)Ⅴr雞蛋與西紅柿燒湯,調(diào)味食用。西紅柿富含谷胱甘肽及維生素C等營(yíng)養(yǎng),對(duì)防治老年性白內(nèi)障有很好的作用。

  偏驗(yàn)方4

  枸杞子20克,龍眼肉20枚,水煎煮連續(xù)服用有效。枸杞子富含胡蘿卜素、維生素和鈣、磷、鐵等微量元素。龍眼肉富含維生素B2、維生素C和蛋白質(zhì)。這些營(yíng)養(yǎng)素均能益精養(yǎng)血、滋補(bǔ)明目。

  偏驗(yàn)方5

  黑芝麻炒熟研成粉,每次以1湯匙沖入牛奶或豆?jié){中服用,并可加入1湯匙蜂蜜。黑芝麻富含維生素E、鐵和蛋白質(zhì),可延緩機(jī)體衰老,改善眼球代謝,能維護(hù)和增強(qiáng)造血系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)的功能。

黑芝麻炒熟研成粉

  白內(nèi)障的預(yù)防

  1、經(jīng)常佩戴深色眼鏡

  研究人員發(fā)現(xiàn),外出時(shí)戴上一副深色的防紫外線眼鏡,可大大減少紫外光對(duì)眼睛晶體的照射量,阻止晶狀體的混濁變性,從而有效地預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生或進(jìn)一步的加重。

  2、注意精神調(diào)攝

  遇事泰然處之,心胸應(yīng)寬廣,保持情緒舒暢,要制怒。培養(yǎng)對(duì)養(yǎng)花、養(yǎng)鳥、養(yǎng)金魚的興趣來陶冶情操,多與年輕人交談,能分散對(duì)不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活熱情,能起到阻止和延緩病情進(jìn)展的作用。

  3、攝入足夠的維生素C

  人體中眼睛的維生素C的含量是人體其它部位濃度的三十倍左右。它是維持眼睛晶體生理功能,防止其老化的重要元素。另外,維生素C類還是人體內(nèi)的抗氧化劑,對(duì)紫外光線或化學(xué)毒性引起的白內(nèi)障有較好的治療作用。

  4、加強(qiáng)用眼衛(wèi)生

  平時(shí)不用手揉眼,不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度后應(yīng)適當(dāng)放松,久坐工作者應(yīng)間隔1~2小時(shí)起身活動(dòng)10~15分鐘,舉目遠(yuǎn)眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及時(shí)恢復(fù)疲勞。

  5、積極防治慢性病

  包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病易并發(fā)白內(nèi)障,要及時(shí)有效地控制血糖,防止病情的進(jìn)一步發(fā)展。

  6、飲食宜含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、微量元素

  多食含維生素A、B、C、D的食物。平時(shí)多食魚類,能保持正常的視力,阻緩病情的進(jìn)展。

  7、戒煙

  吸煙易患白內(nèi)障已被實(shí)踐所證實(shí),應(yīng)及早戒煙。

  結(jié)語:白內(nèi)障是經(jīng)常會(huì)發(fā)生在老年人身上的一種眼科疾病。因此,對(duì)于老年人來說,剛我們上了年紀(jì)之后需要了解預(yù)防白內(nèi)障疾病出現(xiàn)的一些常識(shí),這樣也可以降低我們患上白內(nèi)障的幾率,不是嗎?所以,我們?cè)诮窈蟮纳钪幸欢▽W(xué)會(huì)保護(hù)自己的眼睛哦。

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