說起股骨頭缺血性壞死，這是很多人都陌生的疾病，其實這種疾病是由多種原因引起的局部血液運作不良。那么下面，我們就一起來看看股骨頭缺血性壞死有什么病因，股骨頭缺血性壞死有哪些癥狀，股骨頭缺血性壞死應該怎樣預防，再看看股骨頭缺血性壞死怎樣治療吧。
股骨頭缺血性壞死，是由于局部創(chuàng)傷、濫用激素藥、過量飲酒引起導致的股骨頭局部血運不良，從而引起的股骨頭的血液循環(huán)障礙，而導致骨細胞缺血、變性、壞死。引起骨細胞進一步缺血、壞死、骨小梁斷裂、股骨頭塌陷的一種病變。
活動時增加了髖關節(jié)的骨性摩擦而引起疼痛明顯加重，休息時頭臼之間的摩擦減少，疼痛就會減輕。因股骨頭長期處于缺血狀態(tài)，關節(jié)囊得不到充足的血液供應便出現(xiàn)了攣縮狀態(tài)，致使髖關節(jié)的各種功能活動受到限制，如果解決了缺血問題，就從根本上治好了股骨頭壞死。
但是所有疾病都是以預防為先，我們來看看怎樣才能預防股骨頭缺血性壞死。
預防
1、 一定要加強髖部的自我保護意識。
2、 走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。
3、 在體育運動之前，要充分做好髖部的準備活動、感覺身體發(fā)熱、四肢靈活為度。
4、 在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。
5、 髖部受傷后應及時治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走，以免反復損傷髖關節(jié)。
6、 在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時盡量不用或少用激素類藥物。
7、 盡量不要養(yǎng)成長期大量飲酒的毛病。
8、對股骨頸骨折采用堅強內(nèi)固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死，術后應定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發(fā)生。
9、因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，并配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫(yī)囑自作主張，濫用激素類藥物。
10、應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環(huán)境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。
11、對職業(yè)因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環(huán)境中的人員應注意勞動 保護及改善工作條件，確已患病者應改變工種并及時就醫(yī)。
飲食
患者的骨骼礦物質(zhì)流失嚴重，是急需要營養(yǎng)補充的。患者在日常飲食中要注意增加鈣的攝入。
1、每天早晨服用一杯鮮奶，多喝骨骨頭湯，像牛骨、豬骨和狗骨的大骨頭。
2、用蝦仁和紅棗熬湯，早晚各服一次，還可以用黑白木耳和冰糖熬湯服用。
3、豬小排骨和冬瓜一塊熬湯，或者用生姜、當歸、羊肉，熬至羊肉熟爛，喝湯食肉。
主要癥狀表現(xiàn)在以下五點
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疼痛可為間歇性或持續(xù)性，行走活動后加重，有時為休息痛。疼痛多為針刺樣、鈍痛或酸痛不適等，常向腹股溝區(qū)，大腿內(nèi)側(cè)，臀后側(cè)和膝內(nèi)側(cè)放射，并有該區(qū)麻木感。
②關節(jié)僵硬與活動受限
患髖關節(jié)屈伸不利、下蹲困難、不能久站、行走鴨子步。早期癥狀為外展、外旋活動受限明顯。
③跛行
走路時患肢不敢用力，由于髖痛及股骨頭塌陷，或晚期出現(xiàn)髖關節(jié)半脫位所致。早期往往出現(xiàn)間歇性跛行，兒童患者則更為明顯。
