腰間盤突出，在我們現(xiàn)實生活中是一種常見疾病。相信大家對此都不是很陌生。那患上腰間盤突出的時候應(yīng)該怎么治療呢?治療腰間盤突出有哪些佳方法呢?腰間盤突出又有哪些注意事項呢?今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友就來看一下吧。
腰間盤突出佳治療
對于我們每個人來說，患上疾病的都是要及時進行治療。那當患上腰間盤突出的時候應(yīng)該怎么治療呢?下面我們就一起看一下。
1、微創(chuàng)治療
無痛苦、見效快、復(fù)發(fā)率低微創(chuàng)介入治療是目前國際上比較常用的腰椎間盤突出的治療方法。主要適用于30-50歲的人群，治療時間比傳統(tǒng)的治療手法縮短了許多，一般3-7天就可以出院了，比較適用于上班族。
2、保守治療
可以起到一種對身體整體調(diào)節(jié)的作用，能加強腰部的穩(wěn)定性，但它的弊端主要是治療過程較繁雜、時間較長，一般要一個月左右，建議年齡較大者采用保守治療。
3、手術(shù)治療
手術(shù)是治療腰椎間盤突出的選擇之一，但不是好的選擇，要堅持“能不做就不做”的原則。手術(shù)的風(fēng)險較大，創(chuàng)傷面比較大，神經(jīng)系統(tǒng)恢復(fù)起來比較慢，極容易破壞椎體，引起腰部不穩(wěn)定，復(fù)發(fā)的可能性較大，因此手術(shù)的并發(fā)癥比較多，好還是慎重考慮。這也是腰椎間盤突出的治療方法之一。
腰間盤突出的保守治療方法
相信大家都知道，腰間盤突出的患者多出現(xiàn)于中老年人，所以大多數(shù)患者都是采用保守治療方法的。那腰間盤突出的保守治療方法有哪些呢?
(1)絕對臥床休息
臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護下起床活動，3個月內(nèi)不做彎腰持物動作。此方法簡單有效，但較難堅持。緩解后，應(yīng)加強腰背肌鍛煉，以減少復(fù)發(fā)的幾率。
(2)牽引治療
采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫，需要專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
(3)理療和推拿、按摩
該方法可以緩解患者的就痙攣，從而減輕椎間盤內(nèi)的壓力，不過要注意的是，如果暴力推拿或者是按摩的話，則是會導(dǎo)致病情加重的。
(4)皮質(zhì)激素硬膜外注射
皮質(zhì)激素是一種長效抗炎劑，可以減輕神經(jīng)根周圍炎癥和粘連。一般采用長效皮質(zhì)類固醇制劑+2%利多卡因行硬膜外注射，每周一次，3次為一個療程，2～4周后可再用一個療程。
腰間盤突出的飲食注意事項
1、腰椎間盤突出癥患者由于生病而減少了一定的活動量，所以腰椎間盤突出飲食的攝入量也應(yīng)適當減少，特別是在急性期臥床的病人，除活動減少外，消化功能也明顯降低，胃腸蠕動較慢，故應(yīng)注意合理安排飲食，多吃蔬菜水果及豆類食品，肉及脂肪較高的食物盡量少吃，因其易引起大便干燥，排便用力可導(dǎo)致病情加重。
2、腰椎間盤突出飲食需注意，應(yīng)少食多餐，每日可吃4-5次。
