四、憂郁
這本身就是一種發(fā)病因素，一旦患了癲癇，憂郁的特征就更加明顯，心理負(fù)擔(dān)加重，悶悶不樂，心情不暢，時間稍長，會形成較嚴(yán)重的精神抑郁癥，給患者造成生活痛苦，也會影響治療效果。
癲癇日常保健
1、某些礦物質(zhì)對部分患者有幫助，鎂(大量存在于全麥面粉、小米、無花果、肉、魚、堅果和豆類中);鋅(存在于肉、家畜內(nèi)臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中)和鈣(鈣食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中幫助某些人預(yù)防驚厥。
2、混合色拉和生的水果(水果食品)可減低發(fā)病的次數(shù)和程度。
3、應(yīng)吃家常便飯，而且食品應(yīng)多樣化，米飯、面食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、魚、蝦等都要吃。
4、癲癇的初起多屬實證，身體壯實者，或?qū)亠L(fēng)痰壅盛者，飲食宜清淡而富有營養(yǎng)，多食米面、蔬菜。
5、病癥屬虛或體質(zhì)虛弱者，應(yīng)偏于滋補肝腎、健脾助運、益氣血之食品?？啥喑允葚i肉、豬心、豬肝、動物腦、桂圓肉、蓮子、枸杞等。
6、可多食潤腸道通便的食物，如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等，以保持大便通暢。
癲癇食療保健
(1)天麻陳皮粥
天麻、陳慶各10克，大米100克，白糖適量。天麻(切片)、陳皮與米同煮粥，熟后加入白糖調(diào)勻，分2次，1日服完。
(2)明礬橄欖
明礬1.5克，橄欖12個。將橄欖洗凈，用刀片將橄欖劃割數(shù)條縱紋，然后將明礬末摻入紋內(nèi)，待明礬浸入橄欖后，每小時食1-2個，細(xì)嚼，吞汁吐渣。
(3)竹瀝粥
淡竹瀝30克，地龍2克，大米100克。干地龍焙干研細(xì)末，大米煮粥。粥熟后調(diào)入竹瀝、地龍未，分1-2次食完。
癲癇病人飲食
一、癲癇病人切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。過饑或過飽，勿暴飲暴食，都會誘發(fā)癲癇的發(fā)作，所以癲癇患者的飲食一定要有規(guī)律。
二、癲癇病人飲食宜清淡，不吃或少吃辛辣刺激性食物，如辣椒，酸菜等。多吃些新鮮蔬菜，如黃瓜、蘿卜、芹菜、白菜等。
三、癲癇病人多吃些新鮮瓜果，如香蕉、梨、桃、西瓜等。多進酸食少食鹽酸性食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B_6等，有利于神經(jīng)遞質(zhì)的合成，從而彌補癲癇患者，特別是原發(fā)性癲癇患者的一些神經(jīng)遞質(zhì)的缺乏，減少癲癇的發(fā)作。
四、多進食豆類、谷類食物有研究表明，豆類食物和谷類食物(如黃豆、扁豆、小麥等)富含微量元素錳，多食可補充癲癇患者錳的攝取不足。
另據(jù)研究表明，正常大腦細(xì)胞存在一定量的磷酸酶物質(zhì)，但癲癇患者的大腦中嚴(yán)重缺乏這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質(zhì)，故進食豆芽能補充磷酸酶不足而緩解病情。
結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于癲癇的一些治療方法以及癲癇的一些癥狀。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道了癲癇吃什么好了。因此，患上癲癇的時候，除了及時進行治療之外，可以多吃這些食物哦。
