預(yù)防發(fā)病
但為了預(yù)防發(fā)病，生活中應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，食勿過(guò)飽，平時(shí)以低脂肪、低膽固醇食物為主，嚴(yán)格控制肥肉、油炸食品、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)子等;宜吃植物油，不宜吃動(dòng)物油。專家認(rèn)為植物油有一定的利膽作用;一切酒類及刺激性食物或濃烈的調(diào)味均可能導(dǎo)致膽囊炎的急性發(fā)作;注意休息，避免過(guò)勞，更應(yīng)避免情緒激動(dòng)和精神緊張，以防誘發(fā)膽囊炎;平時(shí)應(yīng)吃易消化、少渣食物，保持大便通暢;每年復(fù)查肝膽B(tài)超，如有新的變化，及時(shí)采取相應(yīng)的治療。
食療
飲食控制
飲食以清淡少渣易消化為宜，忌食辣椒、洋蔥、蘿卜等刺激性強(qiáng)，含粗纖維的食物;忌少餐多量，應(yīng)少量多餐，并多飲湯水，以利膽汗的分泌和排出;忌食產(chǎn)氣和帶氣味的果菜豆類，以免加重腹脹。
食物療法
膽囊炎癥狀出現(xiàn)時(shí)可以用食物療法進(jìn)行處理。
苦菜紅糖湯
取苦菜15克洗一遍(一遍即可),放入鍋(一般鍋即可)，加水約1000毫升; 煮開(kāi)后多煮5分鐘左右，然后去渣，剩余湯入暖瓶或容器置入冰箱保存;飲用苦菜湯時(shí)，必須溫服。每次50-100毫升，每天3次，先把紅糖放入杯內(nèi)，把燒好的苦菜湯 倒入杯中充分?jǐn)嚢瑁郎貢r(shí)喝下，紅糖(好是百貨店里散裝深顏色的普通紅糖)，紅糖加兩三勺;飯后30分鐘服;
化瘀養(yǎng)肝蜜
山楂250克，丹參500克，枸杞子250克，蜂蜜1000克，冰糖60克。 先將前三味藥浸泡2小時(shí)后煎成藥液，再把蜜、糖兌入藥液內(nèi)，以微火煮沸30分鐘，待至蜜汁與藥液溶合而呈黏稠時(shí)離火，冷卻后盛入容器內(nèi)密封保存。 每日3次，每次1匙，以開(kāi)水沖飲，可連續(xù)擊服用2～3個(gè)月;
黑豆川芎粥
黑豆25克，川芎10克，粳米50克，紅糖20克。 川芎水煎去渣，先加黑豆煮熟，再入粳米同煮為粥，放入紅糖即成，作早晚餐服食;
醋溜白菜
白菜300克，食醋1勺，油少許，適量的鹽(依個(gè)人口味)好以清淡為主，以上以正常家常菜做法做好，每天吃1次，堅(jiān)持2個(gè)月，會(huì)有明顯好轉(zhuǎn)。
每天一個(gè)蘋(píng)果
堅(jiān)持2個(gè)月，會(huì)有明顯好轉(zhuǎn)。
結(jié)語(yǔ)：以上就是關(guān)于膽囊壁毛糙的相關(guān)內(nèi)容了，大家在看完之后應(yīng)該對(duì)膽囊壁毛糙這種情況有了初步的了解，知道了造成膽囊壁毛糙的原因和它的癥狀。在日常生活中我們要注重科學(xué)的飲食養(yǎng)身，這樣才能有一個(gè)健康的身體。
