預(yù)防發(fā)病
但為了預(yù)防發(fā)病,生活中應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,食勿過飽,平時(shí)以低脂肪、低膽固醇食物為主,嚴(yán)格控制肥肉、油炸食品、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、魚子等;宜吃植物油,不宜吃動(dòng)物油。專家認(rèn)為植物油有一定的利膽作用;一切酒類及刺激性食物或濃烈的調(diào)味均可能導(dǎo)致膽囊炎的急性發(fā)作;注意休息,避免過勞,更應(yīng)避免情緒激動(dòng)和精神緊張,以防誘發(fā)膽囊炎;平時(shí)應(yīng)吃易消化、少渣食物,保持大便通暢;每年復(fù)查肝膽B(tài)超,如有新的變化,及時(shí)采取相應(yīng)的治療。
食療
飲食控制
飲食以清淡少渣易消化為宜,忌食辣椒、洋蔥、蘿卜等刺激性強(qiáng),含粗纖維的食物;忌少餐多量,應(yīng)少量多餐,并多飲湯水,以利膽汗的分泌和排出;忌食產(chǎn)氣和帶氣味的果菜豆類,以免加重腹脹。
食物療法
膽囊炎癥狀出現(xiàn)時(shí)可以用食物療法進(jìn)行處理。
苦菜紅糖湯
取苦菜15克洗一遍(一遍即可),放入鍋(一般鍋即可),加水約1000毫升; 煮開后多煮5分鐘左右,然后去渣,剩余湯入暖瓶或容器置入冰箱保存;飲用苦菜湯時(shí),必須溫服。每次50-100毫升,每天3次,先把紅糖放入杯內(nèi),把燒好的苦菜湯 倒入杯中充分?jǐn)嚢?,待溫時(shí)喝下,紅糖(好是百貨店里散裝深顏色的普通紅糖),紅糖加兩三勺;飯后30分鐘服;
化瘀養(yǎng)肝蜜
山楂250克,丹參500克,枸杞子250克,蜂蜜1000克,冰糖60克。 先將前三味藥浸泡2小時(shí)后煎成藥液,再把蜜、糖兌入藥液內(nèi),以微火煮沸30分鐘,待至蜜汁與藥液溶合而呈黏稠時(shí)離火,冷卻后盛入容器內(nèi)密封保存。 每日3次,每次1匙,以開水沖飲,可連續(xù)擊服用2~3個(gè)月;
黑豆川芎粥
黑豆25克,川芎10克,粳米50克,紅糖20克。 川芎水煎去渣,先加黑豆煮熟,再入粳米同煮為粥,放入紅糖即成,作早晚餐服食;
醋溜白菜
白菜300克,食醋1勺,油少許,適量的鹽(依個(gè)人口味)好以清淡為主,以上以正常家常菜做法做好,每天吃1次,堅(jiān)持2個(gè)月,會(huì)有明顯好轉(zhuǎn)。
每天一個(gè)蘋果
堅(jiān)持2個(gè)月,會(huì)有明顯好轉(zhuǎn)。
結(jié)語:以上就是關(guān)于膽囊壁毛糙的相關(guān)內(nèi)容了,大家在看完之后應(yīng)該對(duì)膽囊壁毛糙這種情況有了初步的了解,知道了造成膽囊壁毛糙的原因和它的癥狀。在日常生活中我們要注重科學(xué)的飲食養(yǎng)身,這樣才能有一個(gè)健康的身體。