怎么淡化色斑
1、白醋洗臉?lè)?/strong>
準(zhǔn)備好白術(shù)，用白醋倒入中藥適量調(diào)配，在一個(gè)小的容器的密封保存上半月左右。每天洗臉時(shí)，擦拭在面部長(zhǎng)斑的地方，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以逐漸消除雀斑，還有美白的效果。
2、蘆薈洗臉?lè)?/strong>
將新鮮的蘆薈汁取下來(lái)。倒如一個(gè)干凈的容器中。每天洗臉時(shí)用清水洗臉后再用上蘆薈汁，涂在臉上大約5分鐘左右。中間進(jìn)行按摩，在長(zhǎng)斑的地方多多按摩幾分鐘，讓斑點(diǎn)擴(kuò)散。黑色素松動(dòng)，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以收縮毛孔，淡化色斑。
3、黃瓜汁洗臉?lè)?/strong>
黃瓜汁是很好的緊膚水。將黃瓜榨汁。每天洗臉時(shí)使用，然后進(jìn)行按摩，可以殺菌，適當(dāng)再加入些食鹽，兩者合一，可以殺死黑色素。令肌膚美白細(xì)嫩，主要的還是可以消除新生的色斑。
淡化色斑小常識(shí)
1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。
2、用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
5、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。
注意事項(xiàng)
以上祛斑方法一定要堅(jiān)持上幾個(gè)月才會(huì)有效果。
其它的淡斑小妙招
一、每天按摩5分鐘
按摩有助促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，這是真的，不過(guò)每天按摩一次已經(jīng)足夠，按摩不可過(guò)頻。每次約5分鐘，按摩不要太用力，動(dòng)作要輕柔，節(jié)奏要快。如果按摩過(guò)度的話(huà)會(huì)加速肌膚老化，甚至產(chǎn)生色斑，不可不防。
二、注意防曬
天氣越來(lái)越熱，陽(yáng)光的紫外線(xiàn)也比較強(qiáng)，所以要特別注意防曬的工作，在戶(hù)外舉要帶上帽子等等防曬工具。
三、充足的睡眠
每天都要有足夠的睡眠時(shí)間，而且每天心情要愉快，這樣就可以很好促進(jìn)身體的新陳代謝。
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