現(xiàn)代女性必須掌握乳房保健的健康知識,讓健康的乳房成為你一生的自豪。
1、忌粗暴夫妻生活
女性的乳房屬于女性第二性征,是女性敏感區(qū)之一,在夫妻生活中有重要作用。對于男性來說,女性豐滿的乳房可以使他們通過視覺和觸覺產(chǎn)生興奮。
乳房受外力擠壓,有兩大弊端:一是乳房內(nèi)部軟組織易受到挫傷,或使內(nèi)部引起增生等。二是受外力擠壓后,較易改變外部形狀,使上聳的雙乳下垂等。
2、忌多次人工流產(chǎn)
你可能覺得避孕和胸部健康完全沒有關(guān)系,但是專家告訴你,多次人工流產(chǎn)易引發(fā)乳房癌。
這是因為孕婦人工流產(chǎn)后,妊娠突然中止,體內(nèi)激素水平突然下降,迫使剛剛發(fā)育的乳房突然停止生長,使得腺泡變小甚至消失,乳腺復(fù)原。
然而這種復(fù)原通常是并不完全的,容易造成乳腺腫塊和發(fā)生疼痛,并可誘發(fā)乳腺疾病,反復(fù)多次的乳腺病變又可成為乳癌的重要誘因之一。
3、忌戴不適身乳罩
切忌配戴不合適的乳罩
或干脆不配戴乳罩。選擇合適的乳罩是保護(hù)雙乳的必要措施,切不可掉以輕心。
要選擇型號適中的乳罩
配戴乳罩不可有壓抑感,即乳罩不可太小,應(yīng)該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型號為宜。
乳罩的肩帶不宜太松或太緊
其材料應(yīng)是可少許松緊的松緊帶。乳罩凸出部分間距適中,不可距離過遠(yuǎn)或過近。另外乳罩的制作材料好是純棉,不宜選用化纖織物。
有些少女常常不配戴乳罩
認(rèn)為乳房未長成,故不必戴乳罩。其實想錯了,若長期不配戴乳罩,不僅乳房易下垂,而且也容易受到外部損傷。只要乳罩配戴合適,就不會影響乳房的發(fā)育,有利無害。
結(jié)語:上文中給大家介紹了一些關(guān)于乳房自檢的相關(guān)事項,相信大家看了之后對此也有一定的了解了,我們在平時的生活中可以多關(guān)注一些這方面的情況,維持好自身健康,這些才是重要的,但愿你們能夠好好的愛護(hù)自己的身體。