拉屎擦出血 如何防治拉屎出血(2)

  較嚴(yán)重是會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快等,影響了正常的生活和工作,同時(shí)也嚴(yán)重危害了身體健康。另外肛裂、直腸息肉、結(jié)腸息肉、潰瘍性結(jié)腸炎等都會(huì)出現(xiàn)便血的情況。這是便血的危害都有哪些主要的方面。

  便血怎么辦

  (1)腸道有益菌不足病因者

  服用抗生素或其他藥物后,腸道內(nèi)有益菌群遭到破壞,消化不良,引起便秘.建議用黃金雙歧因子腸內(nèi)增殖雙歧桿菌,以防冶便秘。

  (2)飲食中缺少粗纖維病因者

  在外進(jìn)餐、不規(guī)律進(jìn)食、無(wú)暇顧及均衡營(yíng)養(yǎng)的攝取,粗纖維食物攝入就常常不足.建議多吃些菜和粗糧。

  (3) 飲水不足者

  忙起來(lái)顧不上喝水,腸道內(nèi)干燥,腸內(nèi)容物就不易排出,有些人即使補(bǔ)了水,便秘問(wèn)題也沒(méi)有得到改善。這是因?yàn)轱嬎绞讲徽_,一口口慢慢喝水,水幾乎全都吸收入血,通過(guò)尿液排出體外。建議多喝水,特別是早上起床后。

  (4)久坐不動(dòng)者

  現(xiàn)在久坐的人群那么多,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的缺乏鍛煉,腸道蠕動(dòng)變慢,便秘就隨之找上門(mén)了,所以久坐的危害那么多,我們是不是應(yīng)該動(dòng)起來(lái)呢,尤其是長(zhǎng)時(shí)間坐辦公室的更應(yīng)該動(dòng)起來(lái)。

  (5)排便習(xí)慣不佳者

  工作緊張忙碌,或早晨時(shí)間緊迫,有了便意也不及時(shí)排便,常常忍著,直腸感覺(jué)神經(jīng)就變得遲鈍,出現(xiàn)習(xí)慣性便秘。建議定時(shí)大便。

  (6)過(guò)度勞累、精神緊張者

  過(guò)度勞累、精神緊張會(huì)抑制腸蠕動(dòng)和消化液分泌,導(dǎo)致消化不良,引起便秘。

  結(jié)語(yǔ):針對(duì)以上介紹的拉屎擦出血的原因我們是不是有了一個(gè)系統(tǒng)的了解了呢,拉屎擦出血不能大意的,我們一定要及時(shí)的治療,平時(shí)要積極的預(yù)防這種情況出現(xiàn),希望以上介紹的知識(shí)能幫助大家緩解癥狀。

便血怎么辦 拉屎擦出血 
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