癌癥是什么原因引起的 如何預(yù)防癌癥(2)

  癌癥會傳染嗎

  答案顯然是否定的!目前為止,可以肯定地說,癌癥本身不會傳染。傳染是指某種疾病從一個人身上通過某種途徑渠道傳播給另一個人或別一些人身上,也就是傳染必須要滿足三個基本的條件,即傳染的源頭(也就是具有傳染性的源頭,這個源頭可以是人,也可以是動物)、傳播的途徑渠道(也就是傳染需要借助的媒介,是通過什么傳播的,比如空氣、飛沫、血液、體液等)、易感人群(也就是容易被傳染到的人或動物),這三者缺少其中任何一個條件,那它就不能算是傳染病。

  顯而易見,癌癥根本不滿足這些條件,沒聽說過也根本沒有證據(jù)說癌癥會通過呼吸的空氣或吐出的飛沫,或者血液體液直接傳給另一個人,果真如此的話,腫瘤醫(yī)院就是傳染病醫(yī)院,腫瘤科就是傳染科。

  可這似乎仍不能消除大家的疑慮和顧慮,因?yàn)楹芏嗳苏J(rèn)為:醫(yī)生不是說很多癌癥是由于病毒甚至是細(xì)菌引起的嗎?醫(yī)學(xué)上不是已經(jīng)肯定病毒和細(xì)菌是會傳染的嗎?這不驗(yàn)證了癌癥會傳染嗎?

  不可否認(rèn),某些癌癥的發(fā)生確實(shí)與某些病毒或細(xì)菌有關(guān),比如鼻咽癌與EB病毒有關(guān)、乙肝病毒與肝癌有關(guān)、宮頸癌與人乳頭瘤病毒有關(guān)、幽門螺桿菌與胃癌及胃淋巴瘤有關(guān)。但必須要知道。

  上述的病毒或細(xì)菌感染只是與某種癌癥的發(fā)生相關(guān),是癌癥的病因,要說傳染,多只能說這些病毒或細(xì)菌會傳染,而不是癌癥本身會傳染,更何況,感染了這些病毒細(xì)菌也不是一定會得某種癌。

  癌癥是不會傳染的,我們可以放心的接觸癌癥病人,目前也沒有任何相關(guān)的醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)來表明癌癥能傳染,所以面對癌癥病人我們要關(guān)愛,不會被傳染更加不用擔(dān)心與他們接觸。

  癌癥預(yù)防

  1.遠(yuǎn)離癌癥,切勿吸煙或咀嚼任何煙草類產(chǎn)品

  戒煙永不怕遲,你的健康會馬上得到改善。戒煙20分鐘:升高的血壓降到正常;肢體末梢的體溫上升到正常。戒煙20分鐘:升高的血壓降到正常;肢體末梢的體溫上升到正常。戒煙8小時:血液中的一氧化碳水平降到正常??傊錈煏r間越長對人的健康越有利。

  2.預(yù)防感染

  一些癌癥是由病毒引發(fā)的,如接種乙肝疫苗可有效預(yù)防乙型肝炎病毒的感染,也就消除了因乙肝病毒引發(fā)肝炎,導(dǎo)致肝硬化,終引發(fā)肝癌的風(fēng)險。

  3.在正常體重范圍內(nèi),越瘦越好

  確切證據(jù)表明,身體過多的脂肪會增加大腸癌、食管癌、胰腺癌、腎癌、子宮內(nèi)膜癌和更年期女性乳腺癌的患病機(jī)會。將你的體重減到正常范圍內(nèi)降低患癌風(fēng)險。以公斤(KG)計(jì)算,身高以米(M)計(jì)算。將體重除以身高的二次方,得出的數(shù)值便是你的體重指數(shù)。

  4.每天少運(yùn)動30分鐘

  每天做30分鐘中等程度的運(yùn)動是一個好的開始,快速步行等會令你的心跳輕微加快和呼吸加深。有很多簡單的方法可以讓你在日常生活中加入這類運(yùn)動,所以你不用刻意每天抽出30分鐘來運(yùn)動。

  5.避免飲用含糖的飲料,限制進(jìn)食熱量密度高的食物

  熱量密度高的食物易引起肥胖,這些食物通常有:零食如巧克力、薯片和餅干;加工食品如薯?xiàng)l、炸雞和大部分的比薩餅等,所以應(yīng)限制進(jìn)食這些食物。

  6.多吃不同種類的蔬菜水果、全谷物和豆類食物。

  這是均衡飲食的一個具體說法,我們每天應(yīng)進(jìn)食少5份蔬菜水果。什么是一份蔬菜水果?一碗未經(jīng)烹調(diào)的蔬菜,如生菜;半碗煮熟的蔬菜,如菜心、芥蘭、茄子、胡蘿卜等。

  結(jié)語:癌癥應(yīng)該算是比較難以治療的疾病了,一旦患上了癌癥就像被宣判了死亡一樣,所以患者們都對癌癥恐慌,所以平時我們應(yīng)該積極的預(yù)防癌癥。預(yù)防是防止得癌的好方法,我們需要堅(jiān)持做下去。

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