不少人都會出現(xiàn)恥骨聯(lián)合疼痛,那么孕婦在懷孕期間更會容易出現(xiàn)恥骨聯(lián)合處可能會疼痛,那么,恥骨聯(lián)合是什么?恥骨聯(lián)合疼痛怎么辦?恥骨聯(lián)合分離的原因有哪些接下來我們就一起來看看吧!
恥骨聯(lián)合是什么
恥骨聯(lián)合由兩側(cè)的恥骨聯(lián)合面藉纖維軟骨連接而成。上、下面及前面都有韌帶加強(qiáng),上方的叫恥骨上韌帶,下方的叫恥骨弓狀韌帶。
纖維軟骨中間有一縱裂隙,叫做恥骨聯(lián)合腔,但無滑膜覆蓋,所以有人將恥骨聯(lián)合算做半關(guān)節(jié)。女性的恥骨聯(lián)合有一定的可動性,在妊娠后期,恥骨聯(lián)合可出現(xiàn)輕度的分離,使骨盆的徑線暫時性的增大,以利于分娩。
恥骨聯(lián)合疼痛怎么辦
推拿手法是本病行之有效的治療方法,常能達(dá)到立見功效的效果,再配合適當(dāng)?shù)呐P床休息,病情很快即能恢復(fù)。
(1)按揉腰骶
患者取俯臥位,醫(yī)者先用拇指按揉八髎、白環(huán)俞、秩邊、環(huán)跳等穴位后,再揉、按、滾等手法與骶髂部治療3~5分鐘,并推揉拍打腰骶部組織,以透熱為度。
(2)按揉放松
患者取俯臥位,醫(yī)者先用拇指揉按中級、曲骨等穴位后,再揉按恥骨聯(lián)合部1~2分鐘,肌內(nèi)收肌群起點(diǎn)處1~2分鐘,然后再拿捏股四頭肌及推擦股內(nèi)側(cè)肌群,使局部軟組織充分放松。
(3)牽引復(fù)位
1.患者取仰臥位,醫(yī)者用一足蹬住健側(cè)的恥骨下部,雙手握住患側(cè)下肢裸部,手足同時協(xié)調(diào)突然用力做上蹬下牽動作,即可復(fù)位。