脂肪肝吃什么藥 它有哪些癥狀

  對于脂肪肝,想必大家都不陌生,這是一種比較常見的疾病,多出現(xiàn)在肥胖的人身上。這種疾病對健康不利。大家都想法設(shè)法治療。那么,脂肪肝吃什么藥呢?脂肪肝有什么癥狀呢?下面就跟小編一起來看看吧。

  脂肪肝吃什么藥

  脂肪肝是由于各種因素引起肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變,它一直威脅著人們的健康,是一種十分常見的肝病。

  脂肪肝是一種常見的臨床現(xiàn)象,而非一種獨立的疾病。其臨床表現(xiàn)輕者無癥狀,重者病情兇猛。一般而言,脂肪肝屬可逆性疾病,早期診斷并及時治療??苫謴?fù)正常。

  脂肪肝的臨床表現(xiàn)多樣,輕度脂肪肝的癥狀,有的僅有疲乏感,而多數(shù)脂肪肝患者較胖,故更難發(fā)現(xiàn)輕微的自覺癥狀。

  輕度脂肪肝一般不需要治療的,大都可以通過合理飲食和平時注意適當?shù)腻憻捝眢w來逆轉(zhuǎn)的。以下這些事項要注意。

  調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

  在飲食上,主食要以糖類(碳水化合物)為主,要注意,盡量減少食用精米,精面。要搭配一些雜糧為好。

  控制

  總能量應(yīng)該控制在每日每公斤標準體重20-25千卡左右,無論是由于什么原因引起的脂肪肝,都應(yīng)該把每天攝入的總能量控制在正常范圍。

  改掉不良習(xí)慣

  堅決改掉不良的飲食習(xí)慣,實行有規(guī)律的一日三餐,同時應(yīng)該盡量避免過量的攝食,吃零食,夜食以及過分追求高品味高熱量的調(diào)味濃的食物。

  戒酒

  因長期大量飲酒可引起輕度脂肪肝,應(yīng)堅決戒酒。

  烹飪方法

  應(yīng)該選擇健康的蒸煮燴燉熬燜,忌油炸,煎炒等方法。

  飲水

  應(yīng)注意補充合理飲水,一般的,成人每日需飲水2000毫升,老年人1500毫升,肥胖者因體內(nèi)水分較正常人少,因此每日飲水應(yīng)該保持在2200-2700毫升,平均每3小時攝入300-500毫升,佳的飲用水是白開水,礦泉水,凈化水以及清淡的茶水。

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