在生活當(dāng)中，很多人的體質(zhì)不是很好，會(huì)有氣滯血瘀的情況，對(duì)于這種情況，大多數(shù)人不是很了解。那么，氣滯血瘀的癥狀有哪些呢?什么原因?qū)е職鉁?應(yīng)該怎么調(diào)理?下面就跟小編一起來(lái)看看吧。
氣滯血瘀的癥狀有哪些
偏重于氣滯
偏重與氣質(zhì)的主要是胸悶喜嘆息，兩脅、胃、腹脹痛，人的咽部會(huì)有異物梗塞，會(huì)憂郁寡歡，心胸狹窄。在情緒出現(xiàn)波動(dòng)的時(shí)候，容易腹痛腹瀉。
偏重于血瘀
口唇爪甲紫暗，皮膚青紫斑或粗糙，局部刺痛或絞痛固定不移，或觸及腫塊，面部色素沉著，眼圈黑，黃褐斑、女性痛經(jīng)，經(jīng)色紫暗夾有血塊，或閉經(jīng)，舌紫暗或有青紫斑點(diǎn)，舌下靜脈郁血，脈澀等。
情緒
情緒抑郁、緊張，性格內(nèi)向，有不順心的事都埋在心里，郁結(jié)日久，影響氣血運(yùn)行;
飲食
嗜食油膩、甜食，血脂過(guò)高，或飲食過(guò)咸，或飲水不足，均能使血液過(guò)分黏稠，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢;
體質(zhì)
氣虛、陽(yáng)虛體質(zhì)，推動(dòng)功能減退，導(dǎo)致氣血運(yùn)行遲緩或瘀積;
生活環(huán)境
生活環(huán)境寒冷，血管長(zhǎng)期痙攣，血行遲緩或凝滯于微血管;
缺乏鍛煉
缺少運(yùn)動(dòng)鍛煉，心肌收縮力減弱，氣血運(yùn)行遲緩;
慢性炎癥
現(xiàn)在有研究發(fā)現(xiàn)，很多慢性炎癥導(dǎo)致局部組織郁血、水腫，或者是病理產(chǎn)物停積于局部，這些都會(huì)影響人的氣血運(yùn)行。
