生活當中，我們都聽說過腦溢血這種疾病，很多人都由于突發(fā)腦溢血死亡。大多數(shù)人都不明白為什么會腦溢血。那么，腦溢血是怎么引起的呢?我們要怎么預(yù)防呢?腦溢血飲食要注意什么?下面就一起看看吧。
腦溢血是怎么引起的
高血壓
腦溢血的主要病因是高血壓。它的發(fā)生是在高血壓和腦動脈硬化的基礎(chǔ)之上。腦內(nèi)穿通動脈上可形成許多微動脈瘤，血壓突然升高的時候，微動脈瘤就可能會破裂，進而出血。
或由于長期高血壓對腦實質(zhì)內(nèi)穿通動脈管壁中的內(nèi)膜發(fā)生玻璃樣變性或纖維樣壞死，在血壓或血流急劇變化時容易破裂出血。
腦血管淀粉樣變
又稱“嗜剛果紅血管病變”，異常的淀粉樣物質(zhì)選擇性地沉積于腦皮質(zhì)及軟腦膜的中小動靜脈的中膜和外膜，年齡愈大愈好發(fā)。
腦皮質(zhì)和軟腦膜是容易出現(xiàn)腦血管淀粉樣變，所以這種病變導(dǎo)致的腦溢血是發(fā)生在腦葉，一般大腦半球深部組織等很少。
顱內(nèi)動脈瘤和腦血管畸形
它們是蛛網(wǎng)膜下腔出血的常見原因，但也有出血后破入腦實質(zhì)內(nèi)形成腦內(nèi)血腫。
顱內(nèi)惡性腫瘤
如膠質(zhì)瘤、轉(zhuǎn)移瘤、黑色素瘤等，發(fā)生腫瘤卒中時可形成腦內(nèi)出血。
血液疾病
如白血病、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜和血友病等。
抗凝劑和纖溶劑
如用肝素或阿斯匹林治療亦可引起腦溢血。其他病因有：動脈硬化、各種腦動脈炎、出血性腦梗死等。
積極控制高血壓
必須長期、有效、積極地控制血壓在正常范圍內(nèi)。因為，高血壓是發(fā)生腦溢血的重要原因，約70%-80%的腦溢血是高血壓引起的。
保持良好的精神
人在精神緊張和情緒不穩(wěn)定的情況下，血壓會突然身高。進而導(dǎo)致腦溢血。中老年人在受到外界刺激之后，要注意避免焦慮、煩躁等情緒。注意保持心情，這樣對大腦皮層的植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)有幫助。
積極治療易引起腦溢血的原發(fā)病
糖尿病所致的脂代謝異常易發(fā)生動脈硬化，糖尿病患者動脈硬化的患病率比無糖尿病患者高2倍。另外，高脂血癥，特別是低密度脂蛋白的增高，是引起動脈硬化的危險因素，糾正高脂血癥可明顯降低腦血管病的危險。
