在生活中一般素食的女性容易肌酐偏低，營(yíng)養(yǎng)不良也是肌酐偏低的一種現(xiàn)象。那么肌酐偏低吃什么好呢?肌酐偏低的原因又是什么呢?肌酐偏低怎么辦，大家一起跟著小編來(lái)了解一下吧。
肌酐偏低吃什么
在日常的作息中保持良好的生活習(xí)慣是預(yù)防疾病發(fā)生的前提。特別是患病后，更要反思自己的生活方式是否健康?，F(xiàn)代為數(shù)不少的人喜歡吃快餐，熬夜，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，這都給身體埋下了健康隱患。當(dāng)我們檢測(cè)出肌酐值偏低時(shí)，該吃些什么能夠調(diào)理呢?
一、低蛋白：根據(jù)腎功能損害程度及醫(yī)囑調(diào)節(jié)蛋白質(zhì)攝入量。限制蛋白攝入并提高優(yōu)質(zhì)蛋白比例。即含必需氨基酸的動(dòng)物蛋白要占50%～70%。含蛋白的飲食多用蒸湯烹調(diào)，少用煎熬。
推薦食物：雞蛋、鯽魚(yú)、瘦肉、雞肉、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白。
禁忌食物：豆類(lèi)及其制品、硬果類(lèi)花生、核桃、瓜子、杏仁等植物蛋白高的食品。
二、高維生素：患者飲食上應(yīng)注意補(bǔ)充維生素,尤其是B族維生素和維生素C,葉酸等食物。
推薦食物：西紅柿、油菜、韭菜、柑橘、山楂等新鮮蔬菜和水果。
三、高碳水化合物攝入：應(yīng)盡量選擇含蛋白質(zhì)低的淀粉類(lèi)食品，如藕粉、荸薺、南瓜、菱角粉等。
四、飲水量：無(wú)水腫及血壓不高時(shí)，可多飲水，使尿量達(dá)2500毫升以上;伴水腫者，應(yīng)減少飲水量，量出而入。
五、低磷飲食：禁忌食物：含磷豐富的食品，如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、腦、骨髓等;一般瘦肉、魚(yú)可水煮后去湯再食用。
根據(jù)每個(gè)人的指標(biāo)、癥狀、腎功能受損程度的不同，每位慢性腎功能不全病人的飲食也有所差異，點(diǎn)擊這里，可獲取專(zhuān)業(yè)腎病醫(yī)生的聯(lián)系方式，獲得一對(duì)一的飲食指導(dǎo)。
六、限制鈉、鉀：伴水腫及高血壓者，需低鹽(每天食鹽3克)或無(wú)鹽;尿量減少(<1000毫升/天)時(shí)，血鉀升高，應(yīng)堅(jiān)持低鉀飲食。
禁忌食物：香蕉、桃子、杏、醬油、味精、土豆、山藥、芋頭、菜花、玉蘭片、榨菜、冬菜、蘿卜干、菇類(lèi)、木耳、銀耳等高鉀食品。
肌酐偏低的原因
1、肌酐是腎功能檢查過(guò)程中重要的檢查項(xiàng)目之一，無(wú)論肌酐偏低或是偏高，患者都應(yīng)該引起高度的重視。那么肌酐低是怎么回事呢?醫(yī)院專(zhuān)家介紹，在腎功能檢查中尿素氮與肌酐結(jié)果偏低于正常值時(shí)，一般沒(méi)有臨床意義。但是出現(xiàn)，肌酐低是怎么回事?接下來(lái)就由醫(yī)院的腎病專(zhuān)家為大家詳細(xì)介紹一下吧。肌酐低是怎么回事?醫(yī)院專(zhuān)家介紹，肌酐低的原因有很多，可能與貧血、肌營(yíng)養(yǎng)不良、肌萎縮、白血病、尿崩癥等疾病有關(guān)。
2、如肌酐測(cè)定值比肌酐正常值稍偏低，可再?gòu)?fù)查一次。肌酐低是怎么回事?血肌酐是檢測(cè)腎功能的常用指標(biāo)，也是健康體檢的必檢項(xiàng)目。許多接受檢查的人員，檢測(cè)到自己的血肌酐值在正常范圍，便認(rèn)為自己的腎功能完全沒(méi)問(wèn)題。其實(shí)這是一種對(duì)血肌酐認(rèn)識(shí)的誤區(qū)。
因?yàn)檠◆挡⒉荒芗皶r(shí)、準(zhǔn)切地反映出腎功能的狀況。當(dāng)人體腎臟的大部分遭受病理?yè)p傷，腎小球?yàn)V過(guò)率下降比例較大時(shí)(超過(guò)50%)，此時(shí)血肌酐升高的情況才可能在臨床上顯現(xiàn)出來(lái)。因此，人們常規(guī)觀念認(rèn)為的那種，“血肌酐正常，說(shuō)明腎臟沒(méi)事”這一個(gè)誤區(qū)，應(yīng)加以糾正。如平時(shí)素食或較瘦小肌肉體積小，血肌酐可偏低，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。肌酐低是怎么回事?肌酐偏低的原因，肌酐偏低是什么意思?無(wú)論血肌酐偏低或是血肌酐偏高患者都應(yīng)引起重視。人體內(nèi)的肌酐物質(zhì)主要是肌肉代謝的肌酸產(chǎn)生，肌酐通過(guò)腎臟排泄到體外。
