在生活中相信很多的人都有感冒的經(jīng)歷，我們常見的就是風(fēng)寒感冒的了，那么什么是風(fēng)寒感冒呢?風(fēng)寒感冒吃什么好呢?風(fēng)寒感冒不能吃什么呢?相信一定有很多朋友都很關(guān)心這些問(wèn)題吧，那么就請(qǐng)大家看下文吧。
什么是風(fēng)寒感冒
風(fēng)寒感冒是因風(fēng)吹受涼而引起的感冒，秋冬發(fā)生較多。其癥狀為渾身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治療上西藥、中藥皆可，亦可采用食療。預(yù)防措施為注意保暖，加強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫力。
風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀可見：惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應(yīng)以辛溫解表為主。常選用麻黃、荊芥、防風(fēng)、蘇葉等解表散寒藥。代表方劑為《蔥豉湯》、《荊防敗毒散》。中成藥可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調(diào)散、通宣理肺丸等等。服藥后可喝些熱粥或熱湯，微微出汗，以助藥力驅(qū)散風(fēng)寒。
風(fēng)寒感冒吃什么好
1、生姜
生姜具有散寒發(fā)汗、解表祛風(fēng)作用，適宜風(fēng)寒感冒者食用。患風(fēng)寒感冒，喝生姜紅糖水可緩解，此時(shí)生姜就好去皮，生姜皮有礙生姜充分發(fā)揮其辛溫解表的作用，且有止汗的作用，有悖于風(fēng)寒感冒發(fā)汗的治療法則。
2、蔥白
蔥白具有調(diào)節(jié)體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用，適合風(fēng)寒感冒的人食用。
患風(fēng)寒感冒可服用驗(yàn)方：蔥白5節(jié)、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服。
3、辣椒
辣椒大辛大熱，辛能發(fā)散，熱能祛寒，因此具有散寒發(fā)汗的功用，對(duì)于感冒風(fēng)寒尤其適宜?！端幮钥肌分兄赋觯豪苯贰皽刂猩⒑?，除風(fēng)發(fā)汗”。因此，風(fēng)寒感冒食用辣椒是適宜的，而風(fēng)熱感冒好不要食用。
用辣椒和生姜熬湯喝，又能治療風(fēng)寒感冒，對(duì)于兼有消化不良的病人，尤為適宜。
4、香菜
香菜具有治療感冒、飲食積滯、消化不良等病癥，因?yàn)橄悴诵晕缎?、溫，入肺、脾?jīng)，有發(fā)汗透疹，消食下氣之功?！ ?/p>
