3、不應過多地攝入脂肪
肝病患者對脂肪消化、吸收和轉化的速度比較慢，如果過多地攝入富含脂肪的食物，則容易導致脂肪肝。
4、要保證維生素的供給
肝病患者應多攝入富含維生素的食物，必要時還可口服多種維生素制劑。這是因為，維生素B1、維生素B2、尼克酸等B族維生素以及維生素C，不僅有利于人體肝臟正常的新陳代謝和肝臟的修補，還能減輕有害物質(zhì)對肝臟的毒害作用以及由肝功能受損所引發(fā)的疲勞和消化不良等不適癥狀。
5、要攝入充足的液體
肝病患者在平時應多飲果汁、米湯、蜂蜜水和西瓜汁等，以助體內(nèi)毒物的加速排泄，并保證肝臟能進行正常的代謝。
6、要注意飲食的烹調(diào)方法
肝病患者的飲食要做到色、香、味、形俱佳，以促進食欲。同時還要忌食煎、炸和具有強烈刺激性的食物，要限制喝肉湯、雞湯等含氮浸出物高的食物，以減輕肝臟的負擔。
保證足夠的睡眠時間
現(xiàn)在因為睡眠不足的問題被送進醫(yī)院搶救的案例越來越多，而且對象是越來越年輕，很多人睡眠不夠都是晚上熬夜導致的，睡眠不夠的身體的抵抗力也會跟著不行，自然是影響到肝臟在夜間的修復工作。
有尿就要去排
很多人真的懶得連上廁所都想免了，甚至為了不上廁所都不想喝水，這種不僅是錯誤的觀念，還是錯誤的做法。有尿就要及時去排出去，可以排出身體內(nèi)的毒素，而早晨起來之后更是要及時排出堆積了一整晚的毒素，避免在體內(nèi)逗留太久傷害肝臟，為你的肝臟減壓。
吃飯要精致
尤其是不少男人吃起飯來那叫一個狼吞虎咽，也不管三七二十一，吃飽就行，而且要講究吃飯的速度，甚至看不起那些吃飯慢的人，暴飲暴食是很容易損害腸道的健康的，給肝臟帶來不少的壓力。因此不管是吃飯還是生活，都要過得精致一點，不要動不動就暴暴躁躁。
藥要吃對
不少藥物產(chǎn)生的負面作用都是會損害肝臟的健康的，而且很容易出現(xiàn)肝炎，因此吃藥的話必須是在醫(yī)生的叮囑下才吃，不要自己盲目買一些藥物，或者隨意吃一些很進補的藥。
結語：肝病患者日常飲食中應注意避免食鹽、脂肪的攝入過多，要保證合理的維生素供給，多喝些水。生活中，在家動手制作有助于調(diào)理肝臟疾病的食譜是非常有必要的，不僅保證了健康，還有助于病情的恢復。預防肝病，要從生活中的一些小事做起。
