肝病的早期癥狀 這類食物具有護肝作用(2)

  可能破壞機體相對平衡的免疫狀況,促使乙肝病毒復制加劇,肝臟負擔加重,導致肝病復發(fā)。過度勞累的情況有以下幾種:長途跋涉、熬夜、精神高度緊張、工作壓力過大、情緒波動、暴怒和斗毆以及房事過頻等等。

  3、飲食方面

  肝病患者飲食當以清淡、營養(yǎng)豐富的食物為主。避免多吃油膩、油炸、辛辣食物,這些食物難以消化,會加重胃腸負擔,損害脾胃,誘使肝病發(fā)作。飲酒是引起肝病復發(fā)主要原因之一,酒在肝內氧化,形成有害物質乙醛,可以直接損害肝臟,損害的后果包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化。持續(xù)飲酒5年以上者,有90%可發(fā)生各種肝損害;10年以上則有約三成發(fā)生慢性肝炎,約有四分之一發(fā)展為肝硬化。

  4、藥物

  許多藥物和化學毒物都可引起肝臟損傷,發(fā)生藥物性肝炎或中毒性肝炎。對肝臟的損害程度取決于藥物或化學毒物的服用或接觸劑量的時間,以及個體素質差異。長期服用或反復接觸藥物和化學毒物,可導致慢性肝炎,甚至肝硬化。

許多藥物和化學毒物都可引起肝臟損傷,發(fā)生藥物性肝炎或中毒性肝炎

  肝病吃什么好

  葡萄

  葡萄是一種很好的選擇的,因為葡萄中含有一些豐富的礦物質的成分的,以及一些維生素的物質的,對于補氣血等是有很好的效果的。

  同時其含有的多酚類物質是天然的自由基清除劑,具有很強的抗氧化活性,可有效地調整肝臟細胞的功能,抵御或減少自由基對肝臟的傷害,因此具有很好的養(yǎng)肝護肝功效。

  香蕉

  香蕉是一種很常見的水果的,因為香蕉的熱量是很低的,而且還很有營養(yǎng),香蕉里面還含有鉀的成分的,是可以幫助肝細胞的再生的。

香蕉是一種很常見的水果的,因為香蕉的熱量是很低的,而且還很有營養(yǎng),香蕉里面還含有鉀的成分的,是可以幫助肝細胞的再生的

  檸檬

  檸檬是很常見的水果的,是可以養(yǎng)肝解毒的,經常吃的話,是很有好處的,還有助于蛋白質的合成的情況的。

  獼猴桃

  其素有“超級水果”之稱,含有豐富的鈣、VC、VE、必須氨基酸、礦物質等有效成分,經常食用具有調免、護肝、防癌、養(yǎng)顏的功效。

  結語:通過以上的介紹,大家對肝病的相關知識是否有了更多的了解了呢?肝病是感染、過度勞累、藥物等因素導致的,所以大家一定要小心這些因素哦,此外小編還介紹了肝病吃什么好,這些食物可以護肝。

引起肝病的原因 肝病吃什么好 肝病的早期癥狀 
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