糖尿病遺傳幾率有多大 糖尿病吃這些好

  糖尿病是常見的疾病,有許多人都會得糖尿病,糖尿病主要是因為人體排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适?,所以血糖只能通過尿液排出去,那么請問糖尿病遺傳幾率有多大?糖尿病吃什么好?糖尿病不能吃什么?下面小編為大家講解。

  糖尿病遺傳幾率有多大

  發(fā)病率高的孩子是:這要取決于糖尿病的類型。如果孩子的爸爸患有1型糖尿病,而且一直依賴胰島素或者是他在青少年時期就確診為糖尿病,那么遺傳幾率就是十七分之一。但如果是孩子的媽媽患有1型糖尿病,而且生孩子的時候還不滿25歲,遺傳幾率只是二十五分之一。如果媽媽是滿25歲以后才生的孩子,遺傳幾率就會降低到一百分之一。

  然而,如果父母雙方都患有1型糖尿病,遺傳幾率將提高到四分之一。2型糖尿病是一種與體重有關(guān)聯(lián)的糖尿病,具有更高的遺傳性。如果爸爸媽媽中有一方患有2型糖尿病,遺傳幾率在七分之一和十三分之一之間;但如果父母雙方都是2型糖尿病,遺傳幾率就提高到二分之一。

  事實上,對于這些有2型糖尿病家族史的孩子來說,只有當(dāng)他也超重的時候才說明危險臨近了??扇缃?,孩子肥胖的現(xiàn)象日益廣泛,所以,患有2型糖尿病的孩子的數(shù)量也在日益增多。這兩種類型的糖尿病都存在引發(fā)心臟病、腎病、神經(jīng)問題和視力衰退的危險。

多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝。如 玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品

  糖尿病吃什么好

  糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病時長期存在的高血糖,導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。糖尿病的發(fā)病跟飲食脫離不了關(guān)系,想要控制血糖就要先學(xué)會合理安排自己的日常飲食。在《外臺秘要方》指出:“此病特忌房室、熱面及干脯”,均強調(diào)糖尿病治療必須以飲食治療為基礎(chǔ),認為不節(jié)飲食“縱有金丹亦不可救!”

  那在生活中,糖尿病患者吃什么好呢?

  1、多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝。如 玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。

  2、多吃含糖低的蔬菜, 如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。

多吃含糖低的蔬菜, 如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子

  3、多吃含 鈣的食物,缺鈣能促使糖尿病 人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。

  4、多吃富含硒的食物, 如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。

  5、多吃富含維生素B和維生素C的食 物,補足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進程,如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、 甘藍、青椒、鮮棗等。

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