我們應(yīng)該都知道抑郁癥是一種比較可怕的疾病，它是在你會(huì)摧毀你的意志，那么大家知道抑郁癥的表現(xiàn)嗎?如果真的確定患有抑郁癥我們應(yīng)該怎么辦?其實(shí)在生活中很多因素都會(huì)導(dǎo)致抑郁癥的出現(xiàn)，抑郁癥的原因是什么?下面一一為大家進(jìn)行解答。
抑郁癥的表現(xiàn)
1、自我評(píng)價(jià)和自我價(jià)值感下降：患有抑郁癥的朋友會(huì)感覺(jué)到自己做什么都不行，什么事情在自己的手里都很糟糕，同時(shí)也感覺(jué)自己特別糟糕。
2、睡眠模式改變：睡眠也是抑郁癥一方面的體現(xiàn)，患有抑郁癥的朋友會(huì)出現(xiàn)失眠，或是斷斷續(xù)續(xù)的醒來(lái)，更嚴(yán)重的是早醒。
3、食欲或者體重的改變：飲食方面也會(huì)出現(xiàn)一些變化，患有抑郁癥一般都會(huì)沒(méi)有食欲，或是突然食欲大增，體重發(fā)生大幅波動(dòng)。
4、情緒控制能力降低：易被激怒或易產(chǎn)生罪惡感，或容易陷入悲觀、憤怒、焦慮之中。
5、一天之內(nèi)情緒變化多端：早起時(shí)候心境惡劣，隨著時(shí)間推移慢慢有所好轉(zhuǎn)。
6、體驗(yàn)愉悅感的能力下降：無(wú)法欣賞和享受眼前的快樂(lè)，對(duì)將來(lái)沒(méi)有任何期盼，對(duì)各種業(yè)余愛(ài)好以及能帶來(lái)快樂(lè)的事物失去了興趣。
7、對(duì)痛苦的承受力降低：對(duì)生理疼痛和心理痛苦的忍耐力下降，對(duì)疾病的抵抗力下降，甚至可能因此患上新的疾病。
8、注意力很難集中，記憶力減退：有時(shí)候會(huì)達(dá)到讓人誤以為癡呆的程度。
9、生活動(dòng)力減少：感覺(jué)一切毫無(wú)意義，或者沒(méi)有值得去做的事情，性沖動(dòng)減少或消失，活力水平下降。
診斷清楚后，就要與患者建立信任關(guān)系，這是抑郁癥高效康復(fù)的關(guān)鍵。這就需要詳細(xì)了解患者的經(jīng)歷、家庭關(guān)系、心理感受等，和患者及家屬交流，選擇恰當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>
重度抑郁癥，或者已經(jīng)有自殺傾向的患者，要立刻到正規(guī)醫(yī)院精神科就醫(yī)，先用藥物穩(wěn)定病情。
對(duì)于重度抑郁癥個(gè)案，一般來(lái)說(shuō)還是得先用藥，快速改善一些癥狀;然后根據(jù)患者情況決定治療方案。比如對(duì)于完全不信任心理干預(yù)的個(gè)案，主要靠藥物治療，把心理干預(yù)融合在日常的交流中;加大家庭治療的力度，重建一個(gè)對(duì)患者強(qiáng)有力的社會(huì)支持體系;甚至動(dòng)用各種社會(huì)資源，讓患者能夠更好地融入社會(huì)。
如果患者處于木僵狀態(tài)，建議轉(zhuǎn)診到專業(yè)的精神病院做無(wú)抽搐電休克治療(MECT)。等患者病情有所好轉(zhuǎn)，再根據(jù)情況決定是否進(jìn)行后續(xù)的深度心理干預(yù)。如果患者和家屬認(rèn)同心理干預(yù)，可在患者情緒改善后，開(kāi)始進(jìn)行深度的心理干預(yù)。
如果是輕中度的單純抑郁發(fā)作，可根據(jù)個(gè)案和家屬的意見(jiàn)，選擇合適的方法。對(duì)于尚在上學(xué)的青少年，多數(shù)父母不愿意讓孩子服藥，我就采用非藥物治療，主要是深度催眠下程序植入技術(shù)(PITDH)，還會(huì)結(jié)合認(rèn)知行為治療、深度催眠和元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)等方法。
心理干預(yù)具體的步驟：首先，通過(guò)與患者和家屬深入溝通，讓患者和家屬對(duì)于問(wèn)題有深度全面的認(rèn)識(shí)，開(kāi)始矯正患者錯(cuò)誤的認(rèn)知，尋找患者潛意識(shí)層面存在的病理性條件反射;其次，在深度催眠下植入新的程序，消除多個(gè)病理性條件反射，重新建立新的、健康的條件反射。后續(xù)，可能還需要在深度催眠下進(jìn)行創(chuàng)傷處理。
抑郁癥的原因
