胃病是一種比較常見的疾病了，現(xiàn)在很多人都會(huì)患有不同程度的胃病，胃病吃什么好?因?yàn)槊總€(gè)人的習(xí)慣不同，所以胃病的癥狀也不同，那么胃病的癥狀有什么?患有胃病平時(shí)的護(hù)養(yǎng)比藥物治療要有效果，胃病怎么養(yǎng)?下面一一為大家進(jìn)行解答。
胃病吃什么好
包心菜
包心菜是胃病患有不錯(cuò)的選擇，它含有豐富的維生素C，它促進(jìn)潰瘍愈合的效果很好，并且也具有極強(qiáng)的止痛作用，它還含有維生素U，這個(gè)物質(zhì)可以保護(hù)我們的胃黏膜，對(duì)于胃火以及胃潰瘍具有很好的預(yù)防與治療效果。
菠菜
菠菜可以有效的促進(jìn)我們的胃部和胰腺的分泌物質(zhì)，使人的食物增加，并且能有效的消化食物，它含有的纖維素也能夠加快我們的腸胃蠕動(dòng)，有利于排便，不過菠菜草酸含量過高，會(huì)影響我們的身體對(duì)鈣含量的吸收，所以應(yīng)該避免與豆腐以及紫菜等高鈣食物同時(shí)食用。
紅薯
紅薯是胃病患者很好的選擇，它可以補(bǔ)脾益氣，正氣養(yǎng)胃，化食去積，我們也知道很多人在吃完紅薯之后，會(huì)有排氣的情況出現(xiàn)，其實(shí)這正是胃腸蠕動(dòng)的效果。
南瓜
南瓜能夠補(bǔ)中益氣，消炎止痛，南瓜含有大量的果膠，可以吸附細(xì)菌以及有害物質(zhì)，包括重金屬以及鉛等，所以南瓜具有排毒的作用，果膠還具有保護(hù)胃黏膜的作用，能夠見啥潰瘍的發(fā)生，經(jīng)常用南瓜熬粥能夠養(yǎng)胃。
胡蘿卜
胡蘿卜具有小人參的稱呼，胡蘿卜含有的胡蘿卜素能夠轉(zhuǎn)化為維生素A，能夠明目養(yǎng)神，增強(qiáng)抵抗力，防治呼吸道疾病，胡蘿卜與肉一起燉，具有護(hù)肝養(yǎng)胃的療效。
粥類
喝粥容易消化，對(duì)胃不好的人有很好的保健作用，特別是八寶粥等營養(yǎng)豐富的早餐粥，更是受到大眾的喜愛。早餐時(shí)喝上一碗粥，會(huì)讓你神清氣爽，胃部舒適。
牛奶
牛奶是富含多種營養(yǎng)物質(zhì)的食品，能為人體健康加把勁。對(duì)于胃病患者而言，多喝牛奶能治療陰虛胃痛、津虧便秘，一直被用于消化道潰瘍和習(xí)慣性便秘患者的飲食調(diào)理中。
胃病的癥狀
1、氣脹
氣脹是胃病比較常見的一種癥狀，出現(xiàn)這種情況多半是由于脾胃運(yùn)動(dòng)失調(diào)、脾胃因寒受阻，導(dǎo)致胃部氣體不能及時(shí)正常排出。
2、疼痛
疼痛是胃病為典型的癥狀，出現(xiàn)這種情況的原因有很多種，受寒、氣滯、血瘀等都會(huì)出現(xiàn)疼痛，根據(jù)疼痛程度，會(huì)出現(xiàn)隱痛、刺痛、絞痛等癥狀。
