3、舌淡無味
中醫(yī)認(rèn)為脾胃作用于口，若是脾胃受困，脾胃虛弱都會引起患者舌淡無味，沒有食欲、沒有味道。
4、食脹
由食物已引起的積壓脹氣，通常是因?yàn)槲覆肯δ軠p弱，無法正常消化食物，或是腸胃蠕動過慢，無法消化食物。
5、面色
有胃病的患者，消化不好，吸收不好，所以面色容易出現(xiàn)萎黃、暗淡無光。
6、口苦
口苦是肝膽受熱產(chǎn)生的一種癥狀，是但其上泛的表現(xiàn)，醫(yī)學(xué)臨床經(jīng)常診斷為膽汁反流性胃炎。
7、舌苔顏色
胃病初期，舌苔黃，口有以為;時間久了，舌苔變白，有便秘情況的胃病患者舌質(zhì)肥厚，疼痛型的胃病患者舌質(zhì)有瘀斑。
(一)少吃油炸食物
因?yàn)檫@類食物不容易消化，會加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
(二)少吃腌制食物
這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不僅傷胃而且有高血壓的人吃多了還會升血壓。
(三)規(guī)律飲食，定時定量
不規(guī)律飲食是腸胃的頭號敵人，大家要盡量保持每餐食量適度，到了規(guī)定時間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動進(jìn)食，避免過饑或過飽，同時還要注意不要暴飲暴食。
(四)細(xì)嚼慢咽
細(xì)嚼慢咽可以有效減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了胃病吃什么好，治療胃病平時飲食健康才是比較重要的事情，藥物治療一般治標(biāo)不治本。所以在平時養(yǎng)胃也要經(jīng)常做，上面也說了一些養(yǎng)胃的方式，患有胃病的朋友要謹(jǐn)記哦。
