低血壓的危害 聽力下降可能是這種疾病(2)

  脊髓損傷患者的不穩(wěn)定血壓控制,可能是導(dǎo)致心血管死亡率增加的原因,因為,在脊髓損傷后,調(diào)節(jié)血壓的機制可能會被破壞,這種機制被稱為“交感神經(jīng)減弱”,可導(dǎo)致靜息低血壓,失去血壓適應(yīng)性。

  5.感染性休克

  感染性休克也被稱為敗血癥,它是感染的結(jié)果,可能會危及生命,同時,當(dāng)感染變得更嚴(yán)重時,它會影響身體的重要器官的功能。

  在感染性休克的許多令人不愉快的癥狀中,包括高燒,譫妄和呼吸困難(后兩種癥狀與嚴(yán)重感染性休克有關(guān)),而非常低的血壓對液體替代無反應(yīng)是另一種標(biāo)志。

在感染性休克的許多令人不愉快的癥狀中

  6.脫水

  低血壓的癥狀是極度口渴,表明脫水,脫水有時會導(dǎo)致血壓下降,然而,脫水不會自動發(fā)出低血壓的信號。

  然而,與脫水有關(guān)的問題有很多,這包括血容量低,這意味著血壓會直線下降,而低血容量也可能是由于受傷,所引起的出血(外部或內(nèi)部)造成的。

  7.營養(yǎng)不足

  缺少飲食中的關(guān)鍵成分會導(dǎo)致低血壓,特別是,如果身體沒有攝入足夠的維生素B-12和葉酸,就會患上與低血壓有關(guān)的貧血癥。

  貧血是缺乏紅細(xì)胞和血紅蛋白的產(chǎn)生,紅細(xì)胞和血紅蛋白在整個身體攜帶氧氣,但有不同形式的貧血,但所有這些癥狀的癥狀可能包括感覺疲倦,虛弱,皮膚蒼白等癥狀。

  低血壓吃什么

  1、經(jīng)常吃小份量飯(少食多餐):偷偷摸摸吃健康零食,錯開一天中的主要餐點,以避免長時間的空隙。吃幾次小分量這一天有助于防止人們飯后可能經(jīng)歷的血壓突然下降。所以,如果你一天吃三頓飯,好把它們分配到一天五頓。對于患有糖尿病的人來說,這是一個很好的家庭療法。

  2、多喝水:每天至少喝2到3升水。除此之外,還包括椰子水之類的飲料。這些會給你必要的電解質(zhì)來維持你體內(nèi)的液體。脫水是低血壓的常見原因。水是對抗脫水的好方法之一;所以,不要忘記每天都要補充足夠的水。

  3、咖啡因有助于:含咖啡因的飲料,如茶或咖啡,可能會幫助你暫時提高血壓。當(dāng)你的血壓突然下降,一杯咖啡或者茶能讓你的血液循環(huán)正常。它會使你的血壓短暫但急劇升高。雖然沒有人知道為什么會發(fā)生這種情況,但人們相信它能幫助你改善血壓。

含咖啡因的飲料,如茶或咖啡

  4、杏仁奶:將五到六顆杏仁浸泡一夜,早上剝?nèi)テ?,做成糊狀,煮成飲料。每天喝這個以防止血壓下降。杏仁牛奶中沒有膽固醇或飽和脂肪。事實上,它富含有益健康的脂肪,如歐米茄-3脂肪酸。把這種牛奶包括在你的低血壓飲食中;基本上,你可以把它添加到你的谷類食品,享受杏仁牛奶的好處。

  5、富含維生素B-12的食物。太少維生素B-12會導(dǎo)致貧血,從而導(dǎo)致低血壓。富含B-12的食物包括雞蛋、強化谷物和牛肉。B12的其他來源包括魚和乳制品,如奶酪、牛奶和酸奶。葉酸可在深綠色蔬菜如西蘭花和菠菜中找到。

  6、富含葉酸的食物。太少葉酸會產(chǎn)生和維生素B-12太少一樣的效果。富含葉酸的食物包括蘆筍、梔子豆和肝臟。

  7、甘草茶(甘草茶是一款茶飲,主要材料是甘草5g、綠茶3g。)。甘草可以減少醛固酮的作用,醛固酮是一種幫助調(diào)節(jié)鹽對身體的影響的激素。根據(jù)一份報告中的案例,喝甘草茶有助于提高血壓。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了低血壓的危害,現(xiàn)在我們對低血壓應(yīng)該也有了一些了解,如果低血壓不能及時治療,是會引起多種疾病發(fā)作的,在生活中一旦有低血壓出現(xiàn),要及早進行治療,也要注意休息。

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