甘蔗是水果中唯一的莖用水果,也是水果中含纖維(包括非膳食纖維)多的一種水果。甘蔗含糖量高,漿汁甜美,被稱為“糖水倉庫”,可以給食用者帶來甜蜜的享受,并提供相當(dāng)多的熱量和營養(yǎng)。
甘蔗性寒,味甘,可以清熱,生津?!峨S息居飲食譜》中認(rèn)為甘蔗有“利咽喉”的作用,在因風(fēng)熱感冒,出現(xiàn)喉嚨疼痛、口干咳嗽時,食用甘蔗可以清火利咽,緩解癥狀。
4、檸檬
檸檬富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素等,具有清熱解毒,預(yù)防感冒的作用。
檸檬有效對抗感冒病毒,尤其是感冒初期適合飲用熱檸檬水治療反目。另外,熱檸檬水有開胃消食、生津止渴的功效,也適用于風(fēng)熱的感冒患者。如果在平時多喝熱檸檬水,可以補充維生素C,保養(yǎng)身體,達(dá)到預(yù)防感冒的功效。
5、荸薺
荸薺是很好的防病食品。荸薺是寒性食物,有清熱瀉火的良好功效,既可清熱生津,又可補充營養(yǎng),宜用于發(fā)燒病人。它具有涼血解毒、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹等功效。中華中醫(yī)藥學(xué)會醫(yī)學(xué)博士莊乾竹表示,對于剛發(fā)燒的病人來說,荸薺有輔助其退燒的功效,每次吃10個左右即可。
無論生吃,煮著吃,還是炒著吃都可以,但好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能夠治療咽喉腫痛,對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。
對癥治療為主
?、傥锢斫禍兀簼衩矸箢~部、腋部等地方,或者酒精擦浴也行。到了醫(yī)院甚至用鹽水灌腸的辦法降溫。這對于各種類型的發(fā)熱均有作用,特別是高熱和小孩尤為重要,保護(hù)腦組織和心肺功能,也為藥物治療爭取了時間。
?、诒遣堪Y狀:可以用鹽酸萘甲唑林滴鼻液,減輕鼻部充血。
一般治療為輔:戒煙、注意休息、多飲水、保持室內(nèi)空氣流通和防治繼發(fā)細(xì)菌感染。喝水本身還可以起物理降溫作用。戒煙可以使病程明顯縮短。
藥物治療:能不用就不用,以免造成耐藥和身體損害。
①抗菌藥物:目前已明確普通感冒無需使用抗菌藥物。除非有白細(xì)胞升高、咽部膿苔、咯黃痰和流鼻涕等細(xì)菌感染證據(jù), 可根據(jù)當(dāng)?shù)亓餍胁W(xué)史和經(jīng)驗用藥, 可選口服青霉素、 第一代頭飽菌素、大環(huán)內(nèi)醋類或哇諾酮類。極少需要根據(jù)病原菌選用敏感的抗菌藥物。
②抗病毒藥物:如無發(fā)熱、 免疫功能正常、 發(fā)病超過 2 天,一般無需應(yīng)用。對于免疫缺陷患者,可早期常規(guī)使用。利巴韋林和奧司他韋有較廣的抗病毒譜,對流感病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等有較強的抑制作用,可縮短病程。
預(yù)防感冒:感冒重在預(yù)防,隔離傳染源有助于避免傳染。加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防上呼吸道感染好的方法。年老體弱易感者應(yīng)注意防護(hù),上呼吸道感染流行時應(yīng)戴口罩,避免在人多的公共場合出人。聽上去空洞,其實相當(dāng)重要。原理感冒,享受健康。
結(jié)語:上面為大家介紹了感冒能吃雞蛋嗎,我們現(xiàn)在了解了吃雞蛋對感冒的影響。在感冒的時候治療很重要,很多人對感冒不重視,導(dǎo)致發(fā)生了比較嚴(yán)重的疾病,除了治療之外,平時要多鍛煉身體。