如果有不良的飲食習(xí)慣也會導(dǎo)致口臭癥狀出現(xiàn)，比如喜歡吃辛辣的食物，容易導(dǎo)致上火;喜歡吃蔥姜蒜等本身就有刺激性氣味的食物，也會導(dǎo)致口腔出現(xiàn)異味;如果經(jīng)常喝酒，吸煙，喝咖啡等，會加重口臭癥狀的出現(xiàn)。
6.藥物
如果正在長期服用治療抑郁癥的藥物，治療高血壓的藥物，抗過敏的藥物，激素藥等，都會導(dǎo)致口干癥狀出現(xiàn)，這樣間接的就會引起口臭的癥狀。
7.鼻腔疾病
如果患有鼻炎等，有些細菌滋生出現(xiàn)的臭味也會通過口腔傳出來，另外長時間使用滴鼻凈之類的藥物會影響鼻黏膜，這樣也會分解出硫化物，出現(xiàn)口臭的癥狀。
酸奶
我們知道，其實口臭的發(fā)生很多時候是因為口腔內(nèi)硫化氫過多造成的，酸奶能夠有效去除這種硫化氫，還能避免口腔內(nèi)生成過多的有害菌，對于口臭的去除效果值得稱贊。
蜂蜜
便秘的人往往也容易出現(xiàn)口臭的癥狀，這個時候不妨可以每天早上起來后喝上一杯蜂蜜水，去口臭的效果很不錯。
茶葉
有口臭的朋友可以試試嚼茶葉，或者也可以泡杯濃茶用來漱口，如果因為吃了 羊肉、大蒜等而導(dǎo)致口臭癥狀產(chǎn)生的話，這個方法很有效果。
香芹
如果是因為抽煙而導(dǎo)致口臭發(fā)生的話，香芹菜是一個不錯的補救措施，另外，香菜、薄荷也是可以很好地去除煙味的。
柚子
在喝酒后一般口腔也會散發(fā)出來難聞的異味，這個時候可以吃一些柚子，吃的時候要注意多咀嚼，去口臭效果理想。
口香糖
口香糖可以說是口臭癥狀的一個快速有效的補救措施，可以說它的發(fā)明主要的作用就是去口臭，讓人們能夠擁有清新的口氣。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了口臭怎么辦，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以緩解口臭帶來的一些問題了，平時大家應(yīng)該注意避免口臭的出現(xiàn)，多吃一點水果蔬菜，少吃一些刺激或是辛辣的食物，這樣能夠減少口臭，還有應(yīng)該多喝一點水。
