心臟病可以說(shuō)是一種很常見的疾病，特別是對(duì)于中老年朋友來(lái)說(shuō)。生活中導(dǎo)致心臟病的原因有很多，在平時(shí)我們應(yīng)該及時(shí)的預(yù)防，患有心臟病之后我們的身體會(huì)有一些表現(xiàn)的癥狀。心臟病的患者在飲食方面要特別的注意，吃什么好呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
心臟病的原因
膽固醇是是真正的元兇
動(dòng)脈硬化這種情況中年人是比較常見的，會(huì)導(dǎo)致這種疾病的主要原因是身體中膽固醇的含量比較高，人體中過(guò)多的壞膽固醇，那么它會(huì)身體有很大的影響，這個(gè)也只形成動(dòng)脈粥樣的斑塊的主要原因，這就是動(dòng)脈粥樣硬化，如果平時(shí)不注意很容易導(dǎo)致冠心病的出現(xiàn)。
消極心理會(huì)引發(fā)心臟病
人的情緒對(duì)人體健康的影響是非常嚴(yán)重的，如果我們一直處在一個(gè)比較抑郁的情緒中，那么心臟就會(huì)傷害，還會(huì)引起冠心病，這種情緒會(huì)給我們的心臟帶來(lái)比較重的壓力，所以在平時(shí)感覺(jué)自己的心臟不是很好的朋友，應(yīng)該保持一個(gè)愉快的心情。
肥胖容易引起冠心病
人體過(guò)于肥胖對(duì)本身來(lái)說(shuō)是有很大的傷害的，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多患有心臟病的朋友體重都相對(duì)重一些，肥胖的人體內(nèi)的脂肪比較多，這樣很容易引起心臟病的出現(xiàn)，在平時(shí)我們應(yīng)該控制好自己的體重，減少對(duì)高脂肪食物的攝入。這樣能夠減少心臟病的發(fā)病幾率。
吸煙可以引起冠性病
煙里的尼古丁對(duì)交感神經(jīng)系統(tǒng)有作用，它能使心臟跳動(dòng)加快，血管收縮，血壓增高，冠狀動(dòng)脈痙攣，這樣就會(huì)增高心肌的耗氧量，造成心骯相對(duì)氧供應(yīng)不足，引起血管收縮和血壓增高，堵塞全身小動(dòng)脈。并且吸煙時(shí)還會(huì)出現(xiàn)不完全燃燒的一氧化碳與血紅蛋白的親和能力就會(huì)增高，從而造成血管壁組織缺氧、水腫等，這樣又會(huì)促使膽固醇和脂質(zhì)沉淀，形成心臟病冠狀動(dòng)脈硬化。
高血壓引起心臟病
人在患上高血壓以后，年輕的時(shí)候沒(méi)有什么大的變化，但是隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，它就會(huì)帶來(lái)許多疾病，高血壓并發(fā)心臟病是很常見的病癥，所以說(shuō)人在患上高血壓以后要極積用配，把血壓穩(wěn)定下來(lái)，這樣才能減少并發(fā)癥的發(fā)生，高血壓患者一定要保護(hù)好自已的心臟，常檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病變。
其它的引起心臟病的情況
引起心臟病的因素還有很多，諸如，酒對(duì)心臟有直接的影響，并且它不但對(duì)心臟有極大的影響，它對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)也有一定的作用。無(wú)規(guī)律的生活是促進(jìn)心臟病的一個(gè)因素，還有就是要作的勞累，加班加點(diǎn)，這些都會(huì)直接影響人體心臟病變，并且無(wú)規(guī)律的生活還能引起其它各類慢性病，所以應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。是防止心臟病的關(guān)鍵。
胸痛
胸痛是比較常見的癥狀，通常這種疼痛感沒(méi)有那么尖銳，而是像沉重，壓迫的感覺(jué)。持續(xù)的時(shí)間大多為十幾分鐘，可以自行緩解但是復(fù)發(fā)很頻繁。
手臂、后背疼
手臂感到沉重或者不受控制，而且這種原因不是由于關(guān)節(jié)和肌肉引起的，就要注意下是否因?yàn)樾募」Ｋ赖挠绊憽?/p>
脖子或下頜疼
如果是肩膀以上到脖子這個(gè)地方感覺(jué)到疼痛，或者不自在甚至有燃燒感，有可能是心肌梗死的表現(xiàn)之一。
