冠心病的癥狀 身體疼痛可能得了這個病(2)

  常進(jìn)食較高熱量的飲食、較多的動物脂肪、膽固醇者易患本病;所以,要控制冠心病的發(fā)病率,除了控制高脂飲食攝入外,也必須重視控制食量。

  5、與肥胖有關(guān)

  超標(biāo)準(zhǔn)體重的肥胖者,易患冠心病,體重迅速增加者尤其如此。但目前認(rèn)為,應(yīng)該重視研究評價體重的方法。不能單看體重指數(shù),而應(yīng)測量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究資料表明,向心性肥胖者具有較大的危險性。

超標(biāo)準(zhǔn)體重的肥胖者,易患冠心病

  6、與血壓有關(guān)

  血壓升高是冠心病發(fā)病的獨立危險因素。血壓升高所致動脈粥樣硬化所引起的危害,高血壓病人患本病者是血壓正常者的4倍。

  7、與吸煙有關(guān)

  吸煙是冠心病的主要危險因素。吸煙者與不吸煙者比較,本病的發(fā)病率和死亡率增高2~6倍,且與每日吸煙的支數(shù)成正比。

  8、與血脂有關(guān)

  由于遺傳因素,或脂肪攝入過多,或脂質(zhì)代謝紊亂而致血脂異常。如總膽固醇、甘油三酯、LDL、VLDL增高,而HDL下降,易患本病。

  9、與糖尿病有關(guān)

  糖尿病易引起心血管病這一事實已被公認(rèn)。有資料表明,糖尿病病人本病發(fā)病率是非糖尿病者的2倍。

  10、與遺傳有關(guān)

  家族中有在年輕時易患本病者,其近親患病的機(jī)會可5倍于無這種情況的家族。

  冠心病注意事項

  1.按時吃藥

  得了冠心病之后,首要的是要遵循醫(yī)師的醫(yī)囑,按時吃藥,千萬不要自作主張停藥,很多的患者認(rèn)為病情穩(wěn)定了就開始自作主張不吃藥,這實際是非常危險的行為,因為擅自停藥很有可能會發(fā)生“停藥反跳”現(xiàn)象,對于患者的病情非常不利,所以一定要遵循醫(yī)囑,按時服藥。

得了冠心病之后,首要的是要遵循醫(yī)師的醫(yī)囑,按時吃藥

  2.切記戒煙

  戒煙的問題對于某些煙癮嚴(yán)重的患者來說,會認(rèn)為這太難了,但是相對于生命來講,戒煙難度就不能放在那么重要的位置了,而之所以一定要戒煙的原因在于,科學(xué)研究表明,吸煙易患冠心病,如果及時戒煙,患者的死亡率可以降低36%。

  3.及時就醫(yī)

  胸悶、胸痛等是冠心病的常見癥狀,但萬一出現(xiàn)了特別嚴(yán)重的胸悶、胸痛、大喊出等情況,這時候就不要在家忍著了,應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行就診,由醫(yī)生來判斷,你是否遇到了比較嚴(yán)重的情況,這樣可以及時得到有效的治療,避免出現(xiàn)嚴(yán)重的不良后果。

  4.避免便秘

  保持大便通暢對于冠心病的患者來說,有著非常重要的作用,如果是出現(xiàn)大便秘結(jié)的情況,往往在排便的時候會增加腹壓影響心臟,從而容易誘發(fā)冠心病急性發(fā)作,所以,對于冠心病患者來說,日常要注意自身的排便情況,如果是大便過于干燥的話,好要去找醫(yī)生開一些通便的藥物,以幫助排便。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了冠心病的癥狀,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道出現(xiàn)什么情況可能是得了冠心病,在平時大家應(yīng)該要注意一下,一旦發(fā)現(xiàn)自己患有冠心病要盡早的治療,之后注意休息,不要出現(xiàn)過激的情緒。沒有患病的中老年朋友要注意預(yù)防。

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