引起心臟病的因素還有很多,諸如,酒對心臟有直接的影響,并且它不但對心臟有極大的影響,它對神經(jīng)系統(tǒng)也有一定的作用。無規(guī)律的生活是促進心臟病的一個因素,還有就是要作的勞累,加班加點,這些都會直接影響人體心臟病變,并且無規(guī)律的生活還能引起其它各類慢性病,所以應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習慣。是防止心臟病的關(guān)鍵。
胸痛
胸痛是比較常見的癥狀,通常這種疼痛感沒有那么尖銳,而是像沉重,壓迫的感覺。持續(xù)的時間大多為十幾分鐘,可以自行緩解但是復(fù)發(fā)很頻繁。
手臂、后背疼
手臂感到沉重或者不受控制,而且這種原因不是由于關(guān)節(jié)和肌肉引起的,就要注意下是否因為心肌梗死的影響。
脖子或下頜疼
如果是肩膀以上到脖子這個地方感覺到疼痛,或者不自在甚至有燃燒感,有可能是心肌梗死的表現(xiàn)之一。
疲乏
身體在一陣勞累過后感到疲憊是正常的,但是如果突然出現(xiàn)以及沒有任何征兆的疲乏感,就有可能是心肌梗死的表現(xiàn)。
出汗和呼吸困難
時常伴有大點汗珠或者身體感覺到發(fā)冷,同時呼吸不順暢,感覺吸不到空氣一樣,有可能是心梗。
咳嗽和喘息
當心臟起不到將血液帶出的作用時,會堆積在肺部而導(dǎo)致咳嗽和喘息不止。
西紅柿:西紅柿中果酸的含量豐富,能有效降低膽固醇的含量,對心血管有著保護作用,能減少心臟病的發(fā)病率,促進紅細胞的形成,能促進心血管的血管壁彈性,因此,食用西紅柿是防治動脈硬化,高血壓和冠心病的有效方法。另外,西紅柿汁多果厚,有利尿的作用,因此,它還有對腎炎的醫(yī)治作用,是身體健康的較理想的食材。
苜蓿:苜蓿對心腎陰虛型心臟病有極好的療效,因為苜蓿含有胡蘿卜素、維生素C、和維生素E,另外還含有大量的硒元素,具有保護心血管的作用,另外苜蓿為低脂肪的食物,它能防治動脈硬化,苜蓿的高鈣、高鉀和高鋅的特點,對心臟病有著極好的治療作用,還有就是苜蓿含有可食性膳食纖維,對胃腸道有著積極的作用,有利于通便,降低膽固醇,對臟臟及胃腸道都有一定的作用,是身體健康的理想食材。
薺菜:薺菜富含維生素E,并且還含有大量的膽堿,生物堿和黃酮、氨基酸,而這些物質(zhì)對心腦血管有保護作用,是理想的減肥和防治心臟病的食材,薺菜所含的脂肪極低,是降低膽固醇的理想食材,經(jīng)常食用薺菜,能軟化血管,醫(yī)治消化不良和大便干結(jié),薺菜對心腎陰虛型心臟病有極好的作用。
總結(jié):心臟病主要就是和人過胖、膽固醇過高以及情緒不佳等原因有關(guān)系的,當然,如果本身存在三高這類的疾病,也可能會誘發(fā)心臟病。心臟病的后果是比較嚴重的,當病情發(fā)展了之后,還可能需要進行手術(shù)治療,因此大家在平時一定要注意預(yù)防。