腎炎可以說(shuō)是比較常見(jiàn)的疾病，現(xiàn)在患有此病的人可以說(shuō)是越來(lái)越多的，一旦出現(xiàn)了腎炎，會(huì)對(duì)我們的身體很大的危害，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?患有腎炎時(shí)候我們的身體會(huì)有一些癥狀，腎炎患者不能吃什么大家知道嗎?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
1、定期到醫(yī)院復(fù)診
腎炎可以說(shuō)是腎病中比較常見(jiàn)的一種疾病，同時(shí)也會(huì)死一種慢性疾病，這個(gè)疾病治療的時(shí)間可以說(shuō)是比較長(zhǎng)的，不可能幾天就完全康復(fù)的，所以患有此病之后應(yīng)該要到醫(yī)院及時(shí)的治療，而且還要把自己的病例保存好，以免病情復(fù)發(fā)。
2、盡量避免各種不利因素
患有腎炎之后，我們應(yīng)該要注意休息，減少勞累、感冒、腹瀉、劇烈運(yùn)動(dòng)等，主要是因?yàn)檫@幾種不利因素都會(huì)加重病情，病情會(huì)讓我們的病情快速的惡化;同時(shí)，一旦患病，那么在使用藥物或是抗生素的時(shí)候應(yīng)該要特別的小心，要告之醫(yī)生自己是腎臟病患者，這個(gè)時(shí)候醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況用藥。
3、堅(jiān)持服藥
我們應(yīng)該知道使用藥物對(duì)我們的身體有很大的危害，在正常的情況下醫(yī)生給的各種降壓藥、調(diào)脂藥或者是輔助性藥物，如果您我們段時(shí)間不吃藥，那么身體不會(huì)出現(xiàn)什么癥狀，但是時(shí)間長(zhǎng)了，你就會(huì)有所發(fā)覺(jué)了，所以我們要正確的使用藥物治療。
4、膳食合理
避免高鹽、高脂肪、大量高蛋白飲食，因?yàn)檫@些都會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān);在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用食療，可以調(diào)節(jié)免疫、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防病情復(fù)發(fā)，有利于疾病的恢復(fù)，甚至事半功倍。
5、自我心理調(diào)節(jié)
社會(huì)的壓力、生活的負(fù)擔(dān)、疾病的纏身都會(huì)給我們帶來(lái)巨大的心理壓力，抑郁，悲觀的情緒只會(huì)加重病情。因此，我們應(yīng)該利用各種條件調(diào)節(jié)自己的心理平衡，保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心情，甚至必要時(shí)去看心理醫(yī)生。
6、適度的體育鍛煉
劇烈，高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致蛋白尿、血尿的增加或病情的復(fù)發(fā);但是，在疾病恢復(fù)期進(jìn)行適量的鍛煉能提高機(jī)體的免疫力，對(duì)于病情的康復(fù)是大有裨益的，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)穆阶?、太極拳、八錦段等。
7、保持正確的體位
不宜久坐、久站立，甚至熬夜打牌。腎臟在人體平臥位時(shí)血流量是大，因此適量適當(dāng)?shù)呐P床也是有利的。
8、注意自我衛(wèi)生保健
良好的衛(wèi)生習(xí)慣不僅使我們身心愉悅，而且可以避免一些傳染及感染性疾病。
1、水腫
如果發(fā)現(xiàn)自己的上眼瞼、臉部、下肢水腫的時(shí)候，用手指輕輕按下去，會(huì)出現(xiàn)凹陷，且凹陷的小窩長(zhǎng)時(shí)間不會(huì)恢復(fù)，很有可能是腎炎所致了，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查。
