含類胰島素、維生素、尼克酸、糖類、鈣、鐵、磷、脂類等。味甘酸、性寒?？上職狻⑾?、化食醒酒，有獨(dú)特的降血糖功效，還可以美容長(zhǎng)發(fā)。
檸檬
堪稱美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔皮膚，并可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。
獼猴桃
獼猴桃是百搭的好水果，適用于各類肌膚。只要將獼猴桃榨汁涂抹于臉部十五分鐘取下，就能讓獼猴桃發(fā)揮保養(yǎng)肌膚、防止老化的作用。美容佳品不能遺漏哦。
荔枝
荔枝算是排毒養(yǎng)顏的理想之選。它能夠促進(jìn)身體毒素排出、細(xì)胞的合成，對(duì)于細(xì)嫩皮膚有不錯(cuò)的效果。
杏桃
杏桃用來美容主要是能夠起到促進(jìn)肌膚愈合的作用。
1、換季引起的過敏
這個(gè)是很多人都會(huì)遇到的一種情況，每當(dāng)春季和秋季的來臨，她們的皮膚就會(huì)出現(xiàn)一大片紅，癢得不行。特別是在春天，空氣中的花香還有楊絮，這些物質(zhì)都是常見的過敏源，非常容易引起人體皮膚的不適，出現(xiàn)過敏癥狀。還有秋天，人們?nèi)菀着龅降倪^敏源非常多。因此，建議大家出門可以戴一個(gè)口罩，避免呼入那些物質(zhì)。
2、本身就是過敏體質(zhì)
每個(gè)人身體狀況都是不一樣的，有的人是生來的過敏體質(zhì)。生活中有很多常見的東西都會(huì)導(dǎo)致他們的過敏，比如海鮮，各種蝦蟹和海魚等食物，如果一不小心誤食了身體就會(huì)過敏。還有的人是對(duì)雞蛋過敏，只要吃到帶有雞蛋成分的美食就會(huì)引起不適。還有的是對(duì)芒果過敏，不能吃芒果。總之大家既然是易過敏身體，那在日常生活中就要小心飲食。
3、總是用同款護(hù)膚品
有很多女生也許不知道，如果長(zhǎng)年累月使用同一款護(hù)膚品的話，皮膚就會(huì)形成依賴。當(dāng)你某一天，突然用到了其他品牌的護(hù)膚品，那么你的皮膚就會(huì)無法承受，因而出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。因此女生要多了解一些護(hù)膚常識(shí)，經(jīng)常更換不同種類的護(hù)膚品，這樣才是正確的護(hù)膚方法。而且好的護(hù)膚品有很多，多換一下說不定會(huì)找到更適合你的臉的產(chǎn)品。
4、使用了激素類產(chǎn)品
有的女生也許是被騙了，用了一些帶有激素的產(chǎn)品。要知道，激素產(chǎn)品雖然用了后會(huì)立刻見效，但是后果卻非常嚴(yán)重。這樣一來，她的皮膚就會(huì)變得超級(jí)敏感。只要你隨便用一點(diǎn)其他的產(chǎn)品，皮膚就會(huì)泛紅、發(fā)癢甚至開始出現(xiàn)脫皮癥狀。所以，建議女生千萬不要用帶有激素的東西。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了皮膚過敏怎么辦，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以緩解皮膚過敏的癥狀了，在平時(shí)大家應(yīng)該要預(yù)防過敏情況的出現(xiàn)，要遠(yuǎn)離過敏原，注意鍛煉自己的身體，一旦出現(xiàn)了過敏的癥狀，要盡早的治療。
