腎結(jié)石現(xiàn)在早就不是什么稀罕的疾病，很多人在做檢查的時(shí)候都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有結(jié)石。腎結(jié)石怎么辦?首先你要觀察一下自己有沒(méi)有癥狀，沒(méi)有的話(huà)說(shuō)明不是很?chē)?yán)重，有癥狀就要找到腎結(jié)石的原因，然后去進(jìn)行規(guī)范的治療，具體請(qǐng)看下文吧!
腎結(jié)石怎么辦
少吃鹽
患有腎結(jié)石的朋友在平時(shí)不宜吃太多的鹽，鹽多的東西雖然說(shuō)很有味道，不少人都愛(ài)吃，但是過(guò)多的鹽會(huì)導(dǎo)致我們的腎臟代謝不了，增加腎臟的負(fù)擔(dān)，從而影響到腎結(jié)石的治療。鹽多的食物不僅包括一些腌制的菜，火腿腸和薯片等零食中鹽也很多。
少量食用動(dòng)物肉和內(nèi)臟器官
得了腎結(jié)石之后，我們?cè)陲嬍成厦姹仨氁茏⒁?，?dòng)物肉和動(dòng)物脂肪都不建議常吃。因?yàn)檫@類(lèi)的食物到了身體里面之后，會(huì)導(dǎo)致我們的尿酸增加，進(jìn)一步的加重腎結(jié)石病情。當(dāng)然每個(gè)人的體質(zhì)以及病情是不同的，具體還是應(yīng)該自己咨詢(xún)醫(yī)生。
及時(shí)排尿
腎結(jié)石的朋友如果能及時(shí)的排尿，那么就有可能讓小的結(jié)石隨著尿一起排出來(lái)，是很意義的。在平時(shí)如果喝水少，得了腎結(jié)石之后要注意每天至少8杯水，保持足夠的水分?jǐn)z入，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣就能很好的改善腎結(jié)石病情。
注意草酸鹽的攝入量
得了腎結(jié)石的朋友在平時(shí)應(yīng)該注意自己的飲食，如果我們過(guò)量攝入草酸鹽，那么就會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石的惡化，所以我們應(yīng)該要減少對(duì)于草酸鹽食物的攝入量，大家應(yīng)該少吃干堅(jiān)果，堅(jiān)果，西紅柿等，這些食物不利于腎結(jié)石的治療。
多喝水
對(duì)于腎結(jié)石患者，每日尿量應(yīng)超過(guò)2000ml，多喝水，并經(jīng)常排尿;同時(shí)，所有含有雜質(zhì)和鈣的水都應(yīng)該經(jīng)過(guò)凈化和煮沸。喝。金錢(qián)草浸泡在水中，可以幫助預(yù)防尿路感染，預(yù)防腎絞痛癥的發(fā)病，清熱利濕，除了多喝茶也有利于利尿。對(duì)于腎結(jié)石患者，多喝水對(duì)保護(hù)腎臟和治療腎結(jié)石有一定的作用。
在炎熱的夏天，由于人體出汗多，水分流失嚴(yán)重，患者應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充相應(yīng)的水分。防止尿液濃度過(guò)高，防止結(jié)石形成和腎絞痛的發(fā)生。此外，飲用水應(yīng)分開(kāi)服用，不適合濃縮。對(duì)于早期小結(jié)石患者，多喝水結(jié)合藥物可以促進(jìn)細(xì)小結(jié)石的排出。
腎結(jié)石的原因
1.飲水少
造成腎結(jié)石的原因有很多，但是重要的原因就是平常喝水少，這是造成腎結(jié)石主要的原因，飲水過(guò)少會(huì)導(dǎo)致身體腸道無(wú)法及時(shí)的排出垃圾跟毒素，不僅會(huì)造成便秘，體重增胖，厭食等癥狀，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)造成腎結(jié)石，所以大家在平日一點(diǎn)要多飲水。
