多數(shù)的人在生活中應(yīng)該都會(huì)遇到咳嗽的情況，咳嗽對(duì)會(huì)讓我們感覺(jué)非常難受，這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該怎么辦呢?能夠引起人們出現(xiàn)咳嗽的原因有很多，我們要注意一下，大家知道吃什么可以緩解咳嗽的癥狀嗎?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
1、檢查是否由于咽炎引起的咳嗽
多數(shù)的人會(huì)出現(xiàn)咳嗽都是因?yàn)檠恃讓?dǎo)致的，尤其是男人，他們特別愛(ài)抽煙以及喝酒，之后再生活中還喜歡吃辛辣的食物，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)引起慢性咽炎的情況，因此就會(huì)出現(xiàn)咳嗽。我們?cè)诳人缘臅r(shí)候，一定要將煙戒掉，而且禁止喝酒。
2、遠(yuǎn)離過(guò)敏原
隨著天氣的變化，氣溫也會(huì)出現(xiàn)上下浮動(dòng)的情況，在這個(gè)時(shí)候有一些抵抗力比較低的人，很有可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的情況。一旦出現(xiàn)了過(guò)敏，大家要找出導(dǎo)致過(guò)敏的具體原因，并且遠(yuǎn)離過(guò)敏原，這樣才可以減少咳嗽的情況。
3、多吃一些清熱潤(rùn)喉的東西
一旦我們發(fā)現(xiàn)自己有咳嗽的情況，并且還感覺(jué)到自己的喉嚨比較干癢，大家可以吃一些潤(rùn)喉的東西，這類食物可以辦幫助我們緩解嗓子的不適，例如是蜂，蜜川貝燉枇杷等。它們都可以起到非常好的止咳功效。
4、做詳細(xì)的身體檢查
如果咳嗽情況一直沒(méi)有好轉(zhuǎn)，建議到醫(yī)院里面做詳細(xì)的身體檢查，看一下自己的肺部是否出現(xiàn)炎癥，并且及時(shí)治療。
咳嗽的原因
1、普通感冒
感冒又叫做上呼吸道感染，它是由鼻病毒進(jìn)入人體所引起的，當(dāng)病毒到達(dá)人體上呼吸道黏膜，就會(huì)使上呼吸道黏膜發(fā)炎，進(jìn)而引起流鼻涕、咳嗽、打噴嚏等癥狀，因此，如果咳嗽的同時(shí)還伴有流鼻涕、打噴嚏，就可以確定是普通感冒，只需要及時(shí)服用感冒藥就可以了。
2、咽炎
咽炎是咽部的非特異性炎癥，一般可單獨(dú)發(fā)生，也可以與喉炎、扁桃體炎同時(shí)發(fā)生，分為急性和慢性兩種，其主要癥狀是咽部干燥、疼痛、紅腫、充血，患者經(jīng)常感覺(jué)咽部有異物，而不停的咳嗽，這種咳嗽頑固而不易治愈，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生，接受治療。
3、支氣管炎
大多數(shù)的支氣管炎都是由上呼吸道感染發(fā)展而來(lái)，這種疾病發(fā)病比較急，但是病程卻不短，一般在初期就是普通的干咳，隨著病情的不斷發(fā)展，患者會(huì)漸漸出現(xiàn)劇烈咳嗽，甚至伴隨惡心、嘔吐和胸腹肌肉疼痛，且尤其在冬季為嚴(yán)重，因此，如果發(fā)現(xiàn)類似支氣管炎的癥狀，一定要盡早接受治療。
4、急性喉炎
