發(fā)燒可以說(shuō)是很常見的一種癥狀了,多數(shù)的人在生活中都會(huì)出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題,發(fā)燒之后身體會(huì)非常難受,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?能夠引起人們發(fā)燒的原因有很多,我們要注意一下,吃什么可以緩解發(fā)燒的癥狀呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
如果發(fā)現(xiàn)自己有發(fā)燒的癥狀,應(yīng)該要引起足夠的重視。人們會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒,是因?yàn)樯眢w里有病灶,發(fā)燒很有可能是身體的自我保護(hù)模式,通過(guò)提升自己的溫度,使酶達(dá)到比較適應(yīng)的溫度,這樣就可以提高酶的活性。
提高了酶的活性,就能夠更好的殺菌。所以人們?cè)诔霈F(xiàn)了發(fā)燒的癥狀之后,不要只想著退燒,這個(gè)時(shí)候大家應(yīng)該要從本身上解決病灶。在發(fā)燒之后你就用各種方法退燒,很有可能就會(huì)導(dǎo)致自身無(wú)法去殺滅病菌了。
發(fā)燒,多數(shù)都是因?yàn)檠装Y引起的,所以人們?cè)诔运幍臅r(shí)候,一定要加上一些消炎藥,不然很有可能會(huì)無(wú)法根除病根,但是吃藥不能亂吃,主要是因?yàn)橛行┫姿幨欠翘幏接盟?,大家要使用的時(shí)候必須經(jīng)過(guò)醫(yī)生看過(guò)才能用藥。
發(fā)燒好的辦法就是多喝熱水,因?yàn)楹葻崴坏軌蛉芙舛舅?,使毒素跟隨尿液排出體外,還能夠提升自身酶的活性,更好的殺毒。另外,喝完熱水一出汗,很容易就退燒了。
有時(shí)吃完退燒藥會(huì)出汗,這時(shí)好別出去,躺在被窩里睡一覺(jué),把被子各個(gè)角落都蓋嚴(yán)實(shí),捂出汗來(lái)很快就能退燒。
如果吃藥不見好轉(zhuǎn),可以去醫(yī)院打一針,不過(guò)好不要輸液,因?yàn)檩斠簩?duì)身體的損害十分巨大,在國(guó)外,輸一次液相當(dāng)于做一次手術(shù)。吃藥也要嚴(yán)格按照醫(yī)生說(shuō)的去吃,不要自己隨便吃,否則吃出副作用就更不好了。
平時(shí)多吃些水果,水果里富含豐富的維生素,能夠有效增強(qiáng)抵抗力,這樣發(fā)燒時(shí)能夠盡快退燒。注意多鍛煉,增強(qiáng)自身體質(zhì),這樣在面對(duì)病菌時(shí)才可以不容易生病。以上是自己總結(jié)多年來(lái)發(fā)燒時(shí)的經(jīng)驗(yàn),希望對(duì)各位有所幫助。
發(fā)燒的原因
感冒發(fā)燒。從中醫(yī)學(xué)角度來(lái)講,人感冒后,體表皮膚被風(fēng)、暑、寒、濕、燥、火等邪氣侵襲而造成蔽塞,體內(nèi)熱氣無(wú)法從皮膚毛孔排出,從而造成發(fā)燒。
消化不良導(dǎo)致發(fā)燒。由于飲食不當(dāng),造成食物在腸道內(nèi)堆積,食物無(wú)法消化而在體內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生熱量,從而造成發(fā)燒。此類發(fā)燒在嬰幼兒中較為常見。
虛勞發(fā)燒。因身體衰弱,心腎功能不濟(jì)而導(dǎo)致的虛熱發(fā)燒。如婦女更年期,身體衰弱,容易導(dǎo)致心虛發(fā)熱,肝虛發(fā)熱等癥狀,此類發(fā)熱,應(yīng)對(duì)癥下藥,不可強(qiáng)行消炎退燒,否則身體愈發(fā)衰弱。
淤血阻滯引發(fā)發(fā)燒。受傷后體內(nèi)殘留的淤血影響人體氣血循環(huán),導(dǎo)致體溫上升而發(fā)燒。此類發(fā)燒只需活血化瘀即可。
情志不順引發(fā)發(fā)燒。過(guò)度思慮,導(dǎo)致脾臟損傷,也會(huì)引發(fā)發(fā)燒,只要消脹氣定心神,燒即退。
藥物中毒發(fā)燒。某些藥物的濫用會(huì)導(dǎo)致中毒,頭痛,嘔吐,發(fā)燒等癥狀。
“月內(nèi)風(fēng)”引發(fā)發(fā)燒。婦女坐月子期間傷風(fēng)感冒導(dǎo)致發(fā)燒,此時(shí)的感冒與普通的感冒不同,應(yīng)在祛風(fēng)的同時(shí)調(diào)理氣血,方能退燒。
1、西瓜