首先必須明確脂肪肝的程度，不僅僅靠影像，抽血多查幾個指標(biāo)，肝功、肝炎病毒、抗核抗體等，甚至穿刺活檢等檢查，如果有必要也是需要做的。
確診之后，其實就是根據(jù)病情做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，比如說病情尚可，那么可以停用傷肝的藥物、降低血脂等等，如果病情嚴(yán)重，那么就需要住院進(jìn)行專業(yè)的治療。
這種算得上算不上疾病的，或者說模棱兩可的程度的，重要的其實還是提前預(yù)防。
因為檢查出有病了，再治療，這樣是比較被動的，不如提前預(yù)防有效。
因此，生活中定期體檢，將自身的血壓、血脂、血糖、體重等都達(dá)標(biāo)是非常好的習(xí)慣。
對于脂肪肝患者來說，酒好是不要沾的，脂肪在肝內(nèi)蓄積，而酒精可以加速這個進(jìn)程的發(fā)展，會導(dǎo)致疾病越來越嚴(yán)重。
平時多做運(yùn)動會有益身心健康，就像如果你一周做150分鐘以上的中等強(qiáng)度的運(yùn)動，堅持兩個月以上，假使你以前不是一個經(jīng)常運(yùn)動的人，那么你堅持完成后會有一個非常大的改善。當(dāng)然，每周的運(yùn)動不要在一兩天內(nèi)一次性完成。
1、疲乏感
如果在平時生活中，經(jīng)常感覺身體疲勞乏力，其實這是脂肪肝患者普遍的表現(xiàn)癥狀，而且大多數(shù)脂肪肝患者初表現(xiàn)的就是身體容易過度疲勞，感覺乏力，精神不振。所以在平時生活中經(jīng)常出現(xiàn)這種感覺，一定要多加注意，很有可能是已經(jīng)患有脂肪肝的癥狀。
2、食欲不振
如果經(jīng)常在一段時間吃飯之后感覺到腹部不適，惡心，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)嘔吐的情況，很有可能是脂肪肝的表現(xiàn)癥狀，而且還會經(jīng)常出現(xiàn)食欲不振。這是由于患有脂肪肝的人身體對脂肪和蛋白質(zhì)的耐受性變差，在吃飯之后身體不能及時的將食物進(jìn)行消化吸收，還會導(dǎo)致身體出現(xiàn)排斥情況引起的嘔吐腹瀉癥狀，所以也要引起大家的重視。
3、蜘蛛痣
如果經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己的胸部頸部和手背出血一些明顯的紅色網(wǎng)狀分散性的痣，也就我們所說的蜘蛛痣。也要引起自身的重視，隨之這種蜘蛛痣的顏色變?yōu)轷r紅色，說明脂肪肝也變得嚴(yán)重，但是經(jīng)過治療隨著病情的慢慢緩解，蜘蛛痣的顏色也會從鮮紅色慢慢變?yōu)樽厣?，直至后消失。這是由于患有脂肪肝的人體內(nèi)雄性激素增加，導(dǎo)致皮膚表面的血管擴(kuò)張，局部發(fā)紅引起的這種情況，所以當(dāng)身體出現(xiàn)蜘蛛痣時一定要多加注意，很有可能是脂肪肝所給出的暗示信號。
4、肝掌
當(dāng)脂肪肝患者嚴(yán)重的時候在大拇指和小指頭根部會出現(xiàn)一些魚鱗狀的紅色斑點(diǎn)和斑塊，而且用手指按壓下去的話，會變成蒼白色，但是松開又會變成明顯的深紅色，一般這種情況被稱為肝掌，多數(shù)脂肪肝患者如果得不到及時的調(diào)理和治療嚴(yán)重引發(fā)肝硬化，所以出現(xiàn)肝掌的情況一定要引起重視，做到及時的檢查和治療。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了脂肪肝的原因，上述會引起脂肪肝的原因，應(yīng)該要盡早的避開，患者需要注意自己身體的變化，要護(hù)理身體身體健康，此外也要控制好自己的飲食。
