5、遺傳因素
胃酸分泌過多并不屬于遺傳病的范疇，但是，遺傳因素是致使機(jī)體各自體質(zhì)不同原因之一，正因如此，體質(zhì)不同的人群具備的胃酸分泌水平也各不相同，對(duì)于胃酸分泌過多的影響必須嚴(yán)格控制。
6、同胃粘膜關(guān)系密切
胃粘膜中的壁細(xì)胞，由于經(jīng)常受刺激，而處在興奮的狀態(tài)下，導(dǎo)致胃酸分泌過多。如：交感神經(jīng)處在興奮的狀態(tài)下，可以持續(xù)性的促進(jìn)機(jī)體釋放一種名為乙酰膽堿的物質(zhì)。
1、堿性食物
胃酸過多宜食含堿成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關(guān)頭卷心菜等新鮮蔬菜與水果。少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。
2、面食
胃酸過多應(yīng)以面食為主，面食能稀釋胃酸，其中的堿還能中和胃酸。豆?jié){、粥類等，能稀釋胃酸、保護(hù)胃粘膜。還可以多吃饅頭、包子、面條等堿性面食，讓胃的酸堿達(dá)到平衡。
3、喝茶
白領(lǐng)們可以喝養(yǎng)胃茶來調(diào)理，據(jù)本草載紅茶能開胃健脾消食，有調(diào)和及收斂酸分泌過多的作用，綠茶對(duì)輕微泛酸者很適用。喝普洱茶對(duì)較嚴(yán)重的吞酸患者有很好的治療效果，據(jù)本草載，普洱茶的功能，能開胃、散風(fēng)寒、溫中、治反胃。
4、水果
胃酸過多不宜吃酸性水果，但可以吃堿性水果，可以達(dá)到酸堿平衡，有助于健康。所以，胃酸過多不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果。可以適當(dāng)吃一些偏堿性水果，像柑橘類葡萄、西瓜、香蕉、蘋果、生梨、草莓、柿子等。
5、蛋白食物
多吃一些含鈣的食物，有利于中和胃酸。胃酸過多還要多攝取蛋白質(zhì)，節(jié)制刺激性食品，因胃液分泌過剩，為保護(hù)胃壁，要多攝取蛋白質(zhì)豐富又不刺激胃的食品如豆腐、白肉魚、牛奶、瘦肉、豆制品、雞蛋清等。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了胃酸過多怎么辦，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠改善胃酸過多的癥狀了，在平時(shí)人們要注意護(hù)理好自己的腸胃，多吃一點(diǎn)對(duì)腸胃比較好的食物，減少對(duì)于酸性食物的攝入，一旦出現(xiàn)了胃酸過多的情況，要盡早的治療。
