冠心病的癥狀 身體有這5種癥狀是心臟在“求救”(2)

  高血脂

  低密度脂蛋白(LDL俗稱壞膽固醇)是冠心病之致病因素,而高密度脂蛋白(HDL俗稱好膽固醇)越高,則導(dǎo)致冠心病之機(jī)率越低,因為高密度脂蛋白(HDL)能幫助身體吸收血液里的血脂肪,輸送至肝臟代謝后排出體外。

低密度脂蛋白(LDL俗稱壞膽固醇)是冠心病之致病因素

  糖尿病

  血糖過高往往沒有癥狀,但是它不但導(dǎo)致高血壓及血脂肪增加,糖尿病本身會使全身微血管、心血管發(fā)生病變,令病患發(fā)生動脈硬化。血糖控制方面,一般建議將糖化血紅素控制于6.5%-7%以下。

  家族病史

  家族遺傳性高血壓、高血脂、糖尿病或環(huán)境因素、飲食習(xí)慣、情緒及日常生活等,都是冠心病的致病因素,而冠心病的死亡率在有家族病史者,比一般民眾高出3倍。

  冠心病吃什么

  1、山楂果

  山楂果中帶有山萜類及黃酮類化合物、多糖類等藥品成份,具備明顯的軟化血管及降血壓功效,有提高心臟、抗心率不齊、調(diào)整血糖及膽固醇成分的作用。因此 對預(yù)防心腦血管有很許多功效,例如冠心病、高血壓等病癥。平時何不多提前準(zhǔn)備一些山楂果或山楂干。

  2、蘋果

  研究表明,蘋果具備避免膽固醇的提高的功效。對冠心病、主動脈粥樣硬化、高血壓都是有非常好的功效,病人每日吃1-2個,如同俗話說得好的那般:一天一蘋果,醫(yī)師杜絕我。

  3、彌猴桃

  彌猴桃被稱作“水果中的王者”,維他命成分豐富多彩。平時多吃,可減少血膽固醇及甘油三酯水準(zhǔn),一方面平穩(wěn)血壓,另一方面對防止冠心病、動脈硬化等都是有非常好的功效。

  4、菠蘿蜜

  菠蘿蜜所帶有一種物質(zhì)能推動血液循環(huán)系統(tǒng)來,能夠 減少血壓,稀釋液血糖,降低冠心病的產(chǎn)生。

菠蘿蜜所帶有一種物質(zhì)能推動血液循環(huán)系統(tǒng)來

  5、松籽

  松籽有“長壽果”之稱,松籽內(nèi)帶有很多的不飽和脂肪,具備非常好的清理血管垃圾的功效,維持血管的延展性,對老人功效更為顯著。降血脂降血壓,對高血壓、冠心病的防止功效比較突出。

  6、香蕉蘋果

  香蕉蘋果含有鉀,鉀有利于血液循環(huán)系統(tǒng),可減少血壓,防止高血壓和心血管疾病。堅持不懈每日服用香蕉蘋果,對血壓有非常好的減少實際效果,另外,能降低冠心病的產(chǎn)生幾率。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了冠心病的癥狀,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道身體出現(xiàn)什么情況可能是得了冠心病了,生活中人們要注意自己的身體健康,多多關(guān)注自己的健康問題。感覺自己有上述的癥狀,應(yīng)該要盡早的到醫(yī)院檢查治療。

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