發(fā)現(xiàn)自己得了鼻炎，在平時(shí)大家應(yīng)該要注意護(hù)理好自己的鼻子，減少感冒的情況，要知道鼻炎是一種頑疾，對(duì)人們的影響也非常大，一旦出現(xiàn)了鼻炎應(yīng)該怎么辦呢?導(dǎo)致人們鼻炎的原因非常多，大家需要明確病因進(jìn)行治療，一些偏方可以治療鼻炎，大家要了解一下。
一旦出現(xiàn)了鼻炎的情況，大家需要吸蒸汽。鼻炎的患者需要準(zhǔn)備水杯或者熱水瓶，然后在里面倒?jié)M開水，此時(shí)應(yīng)該要將鼻子放在蒸汽處吸幾分鐘，這樣能夠有效的緩解流鼻涕的癥狀，還有人們一定不要離得太近，小心燙傷。
熱敷。鼻炎的患者在平時(shí)可以采用熱敷的方法改善，特別是對(duì)于有流鼻涕或者鼻塞輕微的癥狀，這個(gè)時(shí)候大家可以用熱毛巾進(jìn)行熱敷緩解，在熱敷的時(shí)候注意溫度不要太高，這樣很有可能會(huì)導(dǎo)致燙傷。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解鼻炎。
鹽水洗鼻子。得了鼻炎之后大家需要進(jìn)行鹽水洗鼻子，大家在流鼻涕比較多的時(shí)候，或是非常粘稠，此時(shí)應(yīng)該要用生理鹽水進(jìn)行沖洗，清洗好鼻子對(duì)緩解鼻腔內(nèi)的分泌物有非常大的效果，所以對(duì)于有鼻炎的患者，需要用鹽水洗鼻子滅菌，并緩解鼻炎。
揉穴位。1.用兩手的食指來回地搓鼻梁兩側(cè)，搓揉直到鼻梁發(fā)熱的感覺為止。 2.用兩手的食指尖揉鼻孔兩側(cè)的迎香穴。迎香穴在鼻翼的根部正側(cè)方的小凹陷的地方。 3.可以用左手的大拇指與食指上下揉動(dòng)右手的合谷穴，再用右手一樣揉，合谷穴在拇指與食指分叉的凹陷的地方。
藥物治療。如果鼻炎非常嚴(yán)重，一直不停地流鼻涕等，可能是過敏性鼻炎，倡導(dǎo)去藥物治療。
鼻炎的原因
1.不良生活習(xí)慣：比如挖鼻孔、拔鼻毛或者不注意鼻腔內(nèi)的衛(wèi)生清潔，容易造成細(xì)菌感染，引起鼻炎。
2.氣候影響：如溫差較大的時(shí)候，鼻粘膜受到驟冷或者驟熱的刺激，使血管收縮引起鼻炎。
3.亂用藥物：有些鼻炎患者經(jīng)常使用血管收縮機(jī)來緩解閉塞的癥狀，一段時(shí)間是有了效果，可是這樣只會(huì)惡性循環(huán)根本不能治療鼻炎。
4.鼻部臨近器官的病變：由于面部各器官之間是互通的，一旦有哪個(gè)器官出現(xiàn)問題勢(shì)必會(huì)蔓延到鼻部，如慢性咽炎、扁桃體呀等炎癥都會(huì)影響到鼻部，導(dǎo)致鼻炎的發(fā)生。
5.全身因素：一些全身性的疾病如糖尿病、風(fēng)濕病、心、肝、腎等疾病會(huì)影響人體的抵抗力，導(dǎo)致抵抗力下降，鼻粘膜血液循環(huán)不暢導(dǎo)致鼻炎的發(fā)生。
