對(duì)于牙周炎的患者來說，控制飲食也是很好的治療方法，因?yàn)轱嬍硢栴}導(dǎo)致的牙周炎也是很常見的。再治療的時(shí)候，如果沒有進(jìn)行飲食的控制，很有可能會(huì)導(dǎo)致牙周炎反反復(fù)復(fù)發(fā)作，或者是導(dǎo)致牙周炎在治療的過程中更加嚴(yán)重。
1.刷牙或咬硬物時(shí)牙齦出血
正常的牙齦是不應(yīng)當(dāng)出血的，許多人認(rèn)為牙齦出血是身體“火”太大了，買個(gè)敗火的牙膏刷牙或吃點(diǎn)敗火的藥就可以了。實(shí)際上，牙齦出血是牙周炎早期的癥狀之一，是機(jī)體發(fā)出的信號(hào)，告訴你牙齦發(fā)炎了，如果你不重視這個(gè)信號(hào)，那么牙周炎就會(huì)繼續(xù)發(fā)展下去。
2.有持續(xù)性的口臭
引起口臭的原因有很多，其中牙周炎是一個(gè)重要的原因。牙周炎造成牙齦出血，組織發(fā)炎，致病的細(xì)菌產(chǎn)生代謝產(chǎn)物都會(huì)造成口臭。
3.牙齒有松動(dòng)、位置改變或咀嚼無力
這是因?yàn)檠乐懿≡斐裳乐芙M織的破壞，牙齒的支持力不足，引起牙齒松動(dòng)、位置改變或吃東西用不上力。實(shí)際上這是牙周病到了中期或晚期的一種表現(xiàn)。
4.感覺牙縫越來越大
這也是由于牙周病造成牙齦和下方牙槽骨的退縮，引起牙間本應(yīng)由牙齦和牙槽骨占據(jù)的空間暴露出來，使患者感覺牙縫越來越大。
1、補(bǔ)充豐富的高蛋白飲食?？梢栽鰪?qiáng)機(jī)體抵抗力及抗炎能力，提供損傷組織修復(fù)所必需的原料。多食含有豐富蛋白質(zhì)的食品，如豆制品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。
2、供給多種維生素。尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。B 族維生素有助于消化，能保護(hù)口腔組織;維生素C可調(diào)節(jié)牙周組織的營養(yǎng)，可促進(jìn)牙齦出血復(fù)原，有利于牙周炎的康復(fù)。
3、注意礦物質(zhì)的攝入。尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關(guān)系，鋅可以抗感染，增強(qiáng)愈合。
4、少吃油膩、刺激性食物。油炸、油煎的油膩食品以及糟貨、海貨、大蒜、韭菜、煙酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因?yàn)樘穷悓?dǎo)致菌斑形成并阻止白細(xì)胞消滅細(xì)菌。
結(jié)語：牙周炎對(duì)患者的口腔健康有很大的威脅，需要及時(shí)的進(jìn)行治療。身體出現(xiàn)了炎癥就要采用抗生素來治療，不要只是止痛，這樣并不能治根。平時(shí)要補(bǔ)充維生素，適量的鍛煉增強(qiáng)抵抗力。在平時(shí)出現(xiàn)牙齦出血、口臭、牙齒松動(dòng)等等癥狀出現(xiàn)的時(shí)候，就要警惕牙周炎的出現(xiàn)。
