3、飲食因素，食物的種類有很多，而其中包括植物類、動物類、礦物類等，而近代在食物中還包含有化學(xué)合成的一些食物，如醋酸、香精等，這些是可以引起食物的變態(tài)反應(yīng)而導(dǎo)致濕疹的產(chǎn)生的，其中易引起變態(tài)反應(yīng)的就是蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋等，以及一些海產(chǎn)品及刺激性等，所以有濕疹的患者平時要注意避免這些食物。
4、生活飲食習(xí)慣，濕疹的發(fā)生和生活飲食習(xí)慣也是有很大關(guān)系的，如常吃一些辛辣及易對皮膚引起刺激的食物，喝酒，或是經(jīng)常食用一些含有人工合成色素和調(diào)味品的食物，都可誘發(fā)濕疹。另外不健康的生活方式也可引起濕疹，如熬夜、長時間受電子產(chǎn)品輻射等，都可成為濕疹的誘因。
1、苦瓜，苦瓜當(dāng)中含有豐富的奎寧，能起到清熱解毒、祛濕止癢的療效，對于治療濕疹、熱毒、癤瘡、痱子等病癥非常的有效，可起到不錯的輔助治療效果。
2、韭菜，由于韭菜當(dāng)中含有胡蘿卜素以及維生素B，同時富含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、纖維素等，起到了解毒、祛濕的療效，必要時可使用故韭菜汁外搽在濕疹的部位，達到了止癢、止痛的療效。
3、大豆，大豆當(dāng)中含有較為豐富的維生素E，對于皮膚的恢復(fù)是非常有幫助的。
4、胡蘿卜，胡蘿卜素可以有效維持患者皮膚細(xì)胞組織的正常機能，對濕疹的皮膚恢復(fù)帶來了較多的幫助，為此濕疹的出現(xiàn)患者可以食用一些胡蘿卜，還可以補充患者身體內(nèi)的維生素。
6、豌豆，因為豌豆當(dāng)中含有較為豐富的維生素A原，而維生素A原容易在患者的體內(nèi)轉(zhuǎn)化成為維生素A，起到潤澤皮膚的效果，對于濕疹患者來說是極為有利的。
6、番茄，番茄當(dāng)中的番茄堿能起到抑菌消炎以及降低血管通透性的作用，為此使用外用番茄汁來治療濕疹，可達到止癢、收斂的療效，降低了濕疹疾病的危害性。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了濕疹怎么辦，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道如何改善濕疹的效果好了，濕疹這種疾病的出現(xiàn)原因有很多，大家要注意預(yù)防，生活中護理好自己的皮膚，做好皮膚的清潔，一旦出現(xiàn)了濕疹的情況，也要重視起來。
