新冠肺炎的預(yù)防 日常預(yù)防新冠一定不能松散

  近幾天新冠疫情在我國又有點(diǎn)嚴(yán)重了,多個(gè)地區(qū)都出現(xiàn)了新冠的感染者,此時(shí)大家對于新冠肺炎的預(yù)防一定不能大意要堅(jiān)持下去,減少感染疾病的風(fēng)險(xiǎn),關(guān)于新冠肺炎的癥狀大家基本都清楚了,不過也要時(shí)不時(shí)的回憶一下,多數(shù)人都有疑問,新冠治愈后能和正常人一樣嗎?

  新冠肺炎的預(yù)防

  勤洗手

  “刻意洗手”能夠有效的預(yù)防病毒的入侵,需要及時(shí)的切斷病毒和口鼻眼等部位的接觸,大家在咳嗽或是打噴嚏要立刻洗手,飯前便后必須洗手,在外面回來的時(shí)候也要洗手,在接觸過動(dòng)物的時(shí)候更要“強(qiáng)烈洗手”,要做到有備無患。

“刻意洗手”能夠有效的預(yù)防病毒的入侵

  保持良好的呼吸系統(tǒng)衛(wèi)生習(xí)慣

  患者要做好個(gè)人防護(hù),大家要養(yǎng)成良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣,特別是在打噴嚏和咳嗽的時(shí)候,應(yīng)該要嚴(yán)格的用紙巾掩住自己的口鼻,還可以用彎曲手肘掩蓋口鼻,這樣能夠防止飛沫傳播,紙巾在用完后應(yīng)該要將垃圾及時(shí)的扔掉,避免造成污染。

  做好通風(fēng)

  經(jīng)常通風(fēng)能夠降低室內(nèi)含有毒素的含量,這一點(diǎn)對于預(yù)防新冠以及其他的疾病有重要的意義。大家應(yīng)該要每天通風(fēng)3次左右,每次通風(fēng)半小時(shí);等到早上陽光充足時(shí)可以通風(fēng),還有在大掃除的時(shí)候也要通風(fēng),洗澡之后也要通風(fēng)。

  打開離得遠(yuǎn)的正對兩扇窗戶,增強(qiáng)空氣的流通性。屋內(nèi)每日掃除一次,好是“濕式掃除”,去除屋內(nèi)的污垢、灰塵和雜質(zhì),用75%的醫(yī)用酒精對家里適當(dāng)消毒,但要注意“使用量”和“避免明火”,保證安全更重要。

  減少外出聚集 佩戴口罩

  首先,建議大家好不要到外界活動(dòng),減少外出的次數(shù);盡量不要去封閉且空氣流動(dòng)性差的公共場所,減少去人員密集的場所;如果要外出,務(wù)必要戴好口罩,無論是坐公共交通還是在單位工作。

減少外出聚集 佩戴口罩

  立即就醫(yī)診斷治療

  假設(shè)您一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道感染癥狀,請不要“欺騙自己”,立刻到就近的醫(yī)院就診,去醫(yī)院的過程中,自己和家屬都要戴好口罩。

  飲食全面且均衡,不吃野味兒

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