冠心病在腦力勞動(dòng)者的發(fā)病率往往會(huì)更高，這是因?yàn)槟X力勞動(dòng)者長期處于緊張和壓力之下，更容易誘發(fā)冠心病。
8.血糖
高血糖對(duì)于人體器官有著非常大的影響，尤其是對(duì)心臟、腎臟和腦部這個(gè)器官，其影響大，長期患有高血糖容易導(dǎo)致血管粥樣硬化，進(jìn)而誘發(fā)冠心病。
吸煙喝酒
經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)。吸煙的冠心病患者比不吸煙的人群發(fā)病率高達(dá)三倍以上。經(jīng)常喝烈性酒，會(huì)因?yàn)榫凭卸径鸶咧Y或心臟病。還有太多的酒精進(jìn)入體內(nèi)會(huì)增加心肌耗氧量，從而加重冠心病。
口腔不衛(wèi)生
沒有注意口腔衛(wèi)生或患有牙周炎等，口腔中的某些細(xì)菌如鏈球菌或革蘭陽性桿菌等可跟隨進(jìn)入血液循環(huán)，使得小動(dòng)脈出現(xiàn)痙攣或形成血栓，終導(dǎo)致心肌梗死。
吃得太飽
每頓飯都吃得很飽，胃部處于撐大狀態(tài)，這樣會(huì)壓迫心臟，增加心臟負(fù)擔(dān)，引起心血管痙攣，甚至?xí)T發(fā)急性心肌梗死或心絞痛。冠心病患者需采取少量多餐原則，每頓飯只吃7~8分飽即可，特別是晚餐要少吃。
超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)
對(duì)于老年性冠心病患者來說，運(yùn)動(dòng)時(shí)需量力而行，不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，可選擇輕緩的散步、打太極拳或練體操等。安靜狀態(tài)下，心肌大約需300毫升血液來供應(yīng)。運(yùn)動(dòng)量過大可引起心腦血管處于缺血和缺氧狀態(tài)，從而引起腦梗死或心肌梗死。
生氣和發(fā)怒
身體內(nèi)部的神經(jīng)中樞系統(tǒng)影響著全身神經(jīng)，過度緊張或激動(dòng)以及情緒波動(dòng)過大會(huì)使得中樞神經(jīng)出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，血管出現(xiàn)變異性收縮，從而引起心跳速度加快，心肌收縮，升高血壓，患者處于缺血和缺氧狀態(tài)，終引起心絞痛或心肌梗死。
脫水
很多老年人沒有養(yǎng)成主動(dòng)喝水的壞習(xí)慣，只有等到口渴時(shí)才喝水，此時(shí)身體細(xì)胞已經(jīng)嚴(yán)重脫水。當(dāng)缺水時(shí)會(huì)升高血液粘稠度，引起血凝傾向，導(dǎo)致缺血和心腦血管淤堵，終引起腦梗死和心肌梗死。因此必須保證有足夠水分?jǐn)z入，少量多次小口小口的喝，優(yōu)先推薦白開水、礦泉水或淡茶。
缺氧
不管在戶外活動(dòng)還是有氧運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí)都要保證有足量的氧氣供給，以免引起缺氧而導(dǎo)致胸悶頭暈，當(dāng)缺氧時(shí)可加快動(dòng)脈的硬化?；颊叽诩抑袝r(shí)需經(jīng)常開窗通風(fēng)，尤其是心前區(qū)有不適感或胸悶時(shí)需多吸氧。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了冠心病的早期癥狀，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道出現(xiàn)什么情況是得了冠心病了，在平時(shí)大家應(yīng)該要護(hù)理好自己的心臟，不要做過多的體力活，生活中注意自己的飲食習(xí)慣，控制好自己的飲食，一旦出現(xiàn)了冠心病要盡早的治療。
